足療盆用起來對身體好嗎

現代人的生活越來越注重生活中的保健，使用足療盆可以放鬆身體，成為了很多消費者自己購買或贈送他人的熱品，足療盆的使用又應該注意哪些問題？足療盆的功效有哪些呢？

足療盆有什麼好處：

足浴盆在普通泡腳的基礎上，增設了許多保健功能;衝浪按摩一直按摩您的足底穴位，促進血液迴圈;振動按摩使讓您的雙腳和小腿消除酸痛疲勞;氣泡按摩讓雙腳如在進行溫泉浴;雙腳來回搓動盆底的搓腳按摩輪進行足底按摩，舒適有效;另外，臭氧功能還可以來除菌除臭。每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用，如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助於退熱。如果在泡腳同時能不斷用手按摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太沖穴，還有助於降低血壓。

哪些人不宜使用足療盆：

1、 睡眠不良、體虛、胃寒者

2、 貧血、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者

3、 腎虛、胃寒者

4、 內分泌不良、微循環不暢、少出汗者

5、 長期站立、久坐或用腿工作者

6、 四肢寒冷或生活在寒冷地區者

7、 關節、骨骼、頸椎病患者

8、 疲勞、精神緊張、皮膚乾燥等問題者八類型人群

如何選購足療盆：

一、可以使水電完全隔離，防止漏電，相比起其他直接加熱性的足浴盆對水加熱的時間會稍長一些，但更安全。

二、最好不要購買帶臭氧殺菌功能的足浴盆，記著從網上瞭解到臭氧具有強氧化性，雖然有著殺菌功能，同時也會殺死細胞，時間長了會讓腳部發黑。就如現在的冰箱已經不在使用臭氧功能。

三、買足浴盆時要求現場演示，提前準備好一支電筆，放在水中看是否帶電。

四、最好選擇蒸汽加熱的足浴盆。這類通過蒸汽加熱的足浴盆。

五、針對老年人使用的，可以選用那些一鍵操作設有自動程式的足浴盆。

以上就是關於足療盆的使用的相關注意事項，希望對你有所幫助。