護頸枕有用嗎 什麼樣的護頸枕好

隨著養生之道的深入人心、品味生活的風行，人們越來越注重自己身體每一細小部位的健康，頸椎更加毫無例外，無論是實體店鋪還是淘寶，護頸枕已成為康復頸椎健康一大新趨勢。那麼，接下來小編為大家介紹護頸枕有用嗎及什麼樣的護頸枕好。

護頸枕有用嗎

護頸枕通過物理原理和化學原理來説明人們保護頸椎，它的理療原理：“物理結構康復原理”和“天然植物理療原理”相結合。再物理原理通過枕頭的形狀、材質（如頸部承托造型天然枕頭、玉石枕、慢回彈枕）來保護頸椎，改善睡眠舒適度等來達到安神，清火等作用。化學原理是通過中藥材或芳香植物，用天然植物來填充枕頭，利用枕頭中芳香物質的自然揮發，被人體吸收後起到應有的保健作用。護頸枕他的具體作用是鎮靜安神，降血壓，理氣解鬱等。

什麼樣的護頸枕好

正方形護頸枕

正方形護頸枕有稱為123護頸枕，由一個中枕、兩個側枕、三種不同的高度和硬度構成。無論是左右側翻還是側臥都能對頸部起到可靠的保護作用。

U型護頸枕

U型護頸枕使用蝶形凹槽回波式設計，完全貼合自然23°頸椎生理曲線，並在頭部後仰的重力拉伸下，形成自然牽引。可以托頸襯肩、調平視角，減輕頸部和眼睛疲勞，貼合身體曲線，保持與身體緊密貼合。一般在看電視、駕車、玩電腦、辦公室午休以及頸椎病日常護理中使用。

骨頭形護頸枕

這種護頸枕外表看起來像是一根骨頭，兩邊高，中間低，可以擁有各種圖案。面料主要以優質富貴絨材料製作而成，護頸枕內部則填充PP棉等彈力棉。這樣的設計不僅可以利用中間凹陷部來維持頸椎生理曲度，也可對頭頸部起到相對制動與固定。此類護頸枕主要用於汽車背椅上面，對使用者有減少血液迴圈受阻及神經受壓。

長方形護頸枕

長方形護頸枕表面依照人比頸椎仰角曲度設計成波浪形狀，能夠更均勻托住睡眠者的頭部和頸椎，處於自然牽引狀態，最終達到固定睡姿，提高睡眠品質的目的。

糖果護頸枕

糖果護頸枕體積短小，所以可根據人體頸部的不同需求，任意添加個數，對自身身體選擇更好。一般糖果護頸枕使用竹炭填充物，好處在於能夠使人體產生微熱，促進新陳代謝，自動調節濕度，改善空氣品質等優點。