如何去掉黑眼圈 黑眼圈是怎麼形成的

在大都市很多年輕人群中普遍存在黑眼圈等眼部問題，黑眼圈如果很嚴重的話就會讓人看起來沒有什麼精氣神，缺乏年輕人的活力，這對找工作或者找物件都會有很大的影響，如何去掉黑眼圈？是很多年輕人一直以來很關注的熱點話題，今小編就給親們介紹幾招去除黑眼圈的小偏方以及黑眼圈是怎麼形成的？

如何去掉黑眼圈

土豆敷眼

怎麼消除黑眼圈？土豆敷眼是消除黑眼圈的有效方法。準備一個土豆，切記不要用已經發芽的土豆。土豆洗乾淨後切成片狀潔面後，把切好的土豆片貼在眼部，持續5分鐘即可。然後清洗乾淨眼睛即可。土豆敷眼能有效地消除黑眼圈。

蘋果敷眼

蘋果中含有豐富的維生素，用蘋果敷眼可以消除黑眼圈。洗乾淨蘋果，然後切成片狀，記得要切得薄薄的，這樣才比較貼服。潔面後，把切好的蘋果貼在眼部，持續10分鐘後，拿下蘋果片，用清水洗乾淨眼部即可。

馬蹄蓮藕渣敷眼

用馬蹄蓮藕渣敷眼對消除黑眼圈很有用，因為馬蹄和蓮藕有活血祛瘀的功效。馬蹄蓮藕洗乾淨，然後去皮並切碎。把切碎的馬蹄蓮藕放入榨汁機中榨成汁狀，隔水取渣。用渣敷眼，持續10分鐘，最好在晚上睡覺前敷眼。水可以飲用，效果更佳。

蜂粉加蜂王漿敷眼

蜂粉加蜂王漿有助於消除黑眼圈。蜂粉加蜂王漿有促進人體新陳代謝的作用，有助於去除黑眼圈。取少許蜂粉和蜂王漿，攪勻，然後在有黑眼圈的地方敷上一小時，每天一次，持續使用一周，可以見效。

黑眼圈的分類

一種是色素型黑眼圈，成因則和年齡增長密切相關，長期日曬是主要誘因，久而久之就會因黑色素代謝不全，而形成揮之不去的黑眼圈。

一種是血管型黑眼圈，通常發生在20歲左右，生活作息不正常的年輕人。因為眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，使血液量增多，而氧氣消耗量升高，缺氧血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩皮膚處，就形成了黑眼圈。

吃什麼可以去除黑眼圈

吃什麼可以去除黑眼圈1、雞蛋

由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。

事實上，生雞蛋及不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

吃什麼可以去除黑眼圈2、綠茶

經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因數。

多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠品質，也讓人比較不容易有疲勞感覺。此外；外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。

吃什麼可以去除黑眼圈3、芝麻

芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑亮麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。