頸椎治療枕有用嗎

頸椎是人體骨骼中最重要的一個部位，但由於現代人大多都需要在辦公室中長期坐著工作，所以頸椎受到的壓力很大，往往容易引發各種頸椎疾病，而頸椎治療枕就是為了緩解和預防頸椎病症才被研發出來的，那麼頸椎治療枕有用嗎？到底是不是商家介紹的那麼神奇呢？一起來看看吧！

頸椎治療枕有用嗎

頸椎保健枕是一種專門針對頸椎生理曲度而設計保健型枕頭。可以起到調整睡姿，舒緩神經，鎮靜安神，保護頸椎等作用的健康型枕頭。其中的物理原理是指通過枕頭的形狀（回型枕），枕頭的材質（如玉石枕、慢回彈枕）來起到保護頸椎，改善睡眠舒適度等來達到安神，清火等作用。根據人體工學，枕頭的形狀要隨著你的頸椎曲度而變化。完全適合你的頸椎最有利於頸椎健康。

保健枕作為保健品，有不同材質、不同的硬度和曲度的產品，選擇合適的保健枕可以促進血液迴圈，對睡眠有一定的幫助，一些頸椎後突的患者在長期使用後症狀會有所緩解。但必須強調的是，一個枕頭是不可能預防和治療所有類型頸椎病的。目前大多都對保健枕的功能誇大其詞。

保健枕只可以作為預防和治療頸椎病的輔助用品，對於患有頸椎病的患者最好去正規醫院進行相關的檢查，在醫生指導下，根據自身的實際情況選擇合適的保健枕。患者千萬不能懷有僥倖心理，盲目選擇各種類型的保健枕，寄希望其能夠治療頸椎病，最後只會延誤病情。

頸椎治療枕如何選擇

一個理想的枕頭，是要能夠緊密貼合頸椎的生理曲度，從而在睡眠之中就緩解頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎枕頭的品種比較多，大多數都有一定作用，目前介紹常用的兩種，一種是只能仰臥，而側臥就不太理想；另一種不但能夠仰臥，還能側臥，並且非常的舒服，側位的設計更貼切了患者的生活習慣，增大了治療效果，是目前應用的最多的一類枕頭。另外對於頸椎類理療枕頭，需要具備一定的承托力度。

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