生活小常識：養肝茶的功效與作用

養肝茶，是一種聲稱對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用，飲用此茶，可以達到降脂、降糖、補氣養血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效。下面我們一起來瞭解養肝茶的功效與作用吧!

養肝茶的功效與作用

第一步：清脂

七葉膽富含活性成分皂苷、黃酮、多糖三大健康因數，能夠清除囤積在肝臟及血液中的多餘脂肪，平衡人體脂肪代謝，解決脂代謝障礙。

第二步：排毒

七葉膽養肝茶具有清肝養肝的作用，恢復肝臟正常的排毒功能，將體內堆積的藥毒、酒毒等及時排出體外。

第三步：消炎

七葉膽養肝茶消除肝臟等器官炎症，增強人體對疾病的抵禦力和自愈力。

第四步：修復

七葉膽養肝茶可修復藥物對肝臟等器官的損傷，修復人體脂代謝系統。

第五步：滋養

富含人體所需的多種營養物質，可有效滋養肝細胞，營養肝臟等臟器，恢復人體器官活力。

養肝茶配方

養肝茶配方一菊花蜜飲

配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

功效：具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

養肝茶配方二桑葉枸杞茶

配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘後即可飲用。

功效：滋陰潤肺，且養肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。

養肝茶配方三玫瑰菊花茶

配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水沖飲。

功效：疏肝解鬱。

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