性格內向的人如何改變

性格內向在這個時代十分的不吃香，總是被人看做是圈中的“怪人”，所以，很多性格內向的人都想試著改變自己，但是又不知道該怎麼做才好，別著急，下面小編就給大家講一講性格內向的人應該怎麼改變自己，應該怎樣更好的融入到集體之中，那麼，下面就一起來看看吧！

性格內向的人如何改變

1、接受自己

接受並為你擁有的內向性格感到欣慰，從自己的性格中獲取能量。外向者喜歡從執行中學習，而內向者喜歡從思考中學習。外向者喜歡通過討論碰撞出思想的火花，而內向者希望經過靜思達到創新的目的；外向者善於組織人和事，而內向者善於組織思想。外向者善於表達，而內向者善於感悟。

2、設定目標

給自己設定一些“較外向但又不帶來太大壓力”的目標。例如，要求自己開會時發言，或一個月主動交一個朋友等等。這些計畫最好有“可衡量的目標”，以督促自己執行。內向的人有時會怕丟面子所以放不開，或者有太重的防備心理，這就需要多練習，每天做一件想做但是又有一點“社交恐懼”的事情。

3、以誠待人

人的感情都是具有反射性的。你若希望別人對你和善，你首先要對別人和善。你若想別人對你付出真心，你首先要對他人付出真心。如果你能待人更真誠一點、主動一點、熱心一點，隨時隨地以誠待人、將心比心，你就更容易被人接受和信任。你最終的目標是要更好地與人相處，但這並不代表你必須改變自己的性格。

4、認識朋友

利用你擅長的興趣、嗜好去認識有共同興趣的朋友，打開話題。或者，針對一些你想認識的人，找一些共同的話題。與人交流時，專注地聽對方講話，讓對方知道你在聽。在適當時間表達自己的意見。不過，注意朋友是終身的支柱，寧缺毋濫，千萬不要交一些所謂的“酒肉朋友”，或與那些不是真心和你交往的人做朋友。

5、陌生人搭話

主動找人講話時，不要那麼在乎“面子”。如果一個人不理睬你，那就繼續找下一個朋友，你不會有任何的損失。

6、參加社團

經過社團活動認識別人。在你所屬的團體內去找朋友，如找同班同學一起念書、複習，向他們誠懇的求助，找一些共同進餐的朋友，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意開口，身邊願意伸出幫助之手的人遠遠超過我們想像。

不能刻意去追求良好的關係，這樣會適得其反。在工作之餘，既要赴朋友之約，也要主動發出邀請。不要封閉自己，多參加集體活動，你會發現有趣的東西，並喜歡與人交往，由此改變獨處的習慣。

7、主動開朗

要想結識有趣的人，必須先成為有趣的人。想成為有趣的人，就要主動和別人談有趣的事，不要老是等著別人講話。總是喜歡和人分享有趣事物的人，他的身旁必定有許多願意傾聽的朋友。不必刻意去“搞好人際關係”，能尊重他人，使人心情輕鬆，自然會受人歡迎。

在所有的溝通方式中，“笑”的感染力是最大的。耶魯大學的研究發現，“笑”的力量超過了所有其他感情，人們總會反射式地以微笑來回報你的微笑。

8、釋放善意

對幫助過你的人致謝，告訴對方他們在什麼地方幫了你的忙。或許這樣主動向外求助，然後以感謝回饋的方式可以開啟一個交友的良性迴圈。善待他人，多從他人角度考慮問題，這是理解與被理解的金鑰匙。

9、多聽少說

傾聽時要專注于對方所說的每一句話，讓對方知道你在認真傾聽，並且表現出你的確在乎對方的想法，在適當的時候坦誠地表達你的意見，漸漸地你就會發現很多人都會非常喜歡與你交往。集體活動中，先聽聽別人怎麼說，不要急於發表自己的意見。不恥下問，切忌不懂裝懂。

性格內向的人適合做什麼工作

平面設計人員，這個職業需要獨特的審美能力，創新，跟上時代的發展。性格內向的人心情世界往往更豐富，對很多事有自己的看法，有自己的構思和創意。提示不要滿足於現狀，要多積累自己的知識，不要停止學習。

售後服務人員，這個職業需要很好的耐心和溫柔的脾氣，要能夠解決對方的困難和問題。不需要多會說，要善於傾聽對方的不滿，耐心的解答問題。切記不要跟顧客爭吵，要善於傾聽，從對方的角度看問題，解決問題。

性格內向的人適合做品質檢測

品質檢測人員。這個工作需要特別的細心，能發現產品的微小瑕疵，是很重要的一個工作環節。性格內向的人往往心細細膩，適合這種仔細的有責任的工作。要求，一定要有強烈的責任心，保證工作的順利完成。

醫院醫護人員。醫生護士都是治病救人的工作，在掌握好自己的專業知識和技能的同時，一定要為人和藹，待人真誠。住院的病人肯定是由於某種疾病生病住院，我們對待病人一定要像對待自己的親人一樣，不能有歧視。

內向的孩子長大後會有什麼影響

在職場上比較吃虧，特別是當你作為一個普通人在職場上的時候。內向的人一般都是走技術型的，所以如果你是技術大牛，那麼才會在職場上會吃香，但是有誰一出來就牛逼哄哄，起碼前三年是很難熬的，當然自小就鑽研技術的就例外了。

成功的人不見得外向，我有一個朋友，他也比較內向，只不過因為他成功了，周圍的人才被他吸引過來而已，所以不認識他的人還以為他是一個外向的人。所以你不如揚長避短，劍走偏鋒，去做你擅長的，成為一方領域大牛後，就會有人主動來找你說話了。

你不要去想你不擅長的事情，即使那會得到你想要的，這樣當然不會快樂了。