孕婦感冒了怎麼辦

懷孕1-3個月的時候，感冒無論是對孕媽來說還是對寶寶來說都是一件很麻煩的事兒，這個事兒患了感冒，很容易引起寶寶的畸形還有產婦的流產，尤其不少的孕媽在感冒的時候都會伴有咳嗽，咳嗽和感冒的病毒都是會引起宮縮的，下面我們就來一起具體的看看孕婦感冒了怎麼辦吧~

感冒對胎兒的影響

孕期1-3個月，是胎兒發育最關鍵的時期，此期若是感冒對胎兒影響較大；特別是流感病毒引起的流行性☆禁☆感冒，病毒透過胎盤屏障進入胎兒體內，可能造成胎兒先天性心臟病及唇裂、腦積水等，而高熱和代謝紊亂產生的毒素會刺激子宮收縮，造成流產或早產，而體溫長時間持續在39℃，則有可能使胎兒畸形。所以一定要引起重視，及時防治，感冒拖延不治，繼發感染，也會影響胎兒發育。

孕婦感冒吃什麼好

從養生保健的角度看，採用食療是准媽媽感冒的首選。

薑茶食療

這幾種薑茶均需趁熱服用，然後蓋被取微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體溫，緩解頭痛、身痛。

橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

薑蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。

蘿蔔食療

蘿蔔白菜湯。用白菜心250克，白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10-20克，吃菜飲湯。

菜根湯：白菜根3只洗淨切片，加大蔥根7個，煎東加白糖趁熱服。

蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

其他食療法

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

孕婦感冒日常護理辦法

1、保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢復。

2、放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少併發症的發生。

3、忌著涼。感冒後，如果再著涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止著涼，注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。

4、不能吹涼的風。有一些孕婦喜歡吹風，這個反而會加重病情。如果是在剛感冒的時候，可以用電吹風對著自己的太陽穴吹三到五分鐘的熱風，每天吹幾次，這樣可以減輕感冒的病狀。

5、忌長期呆在封閉的空間裡。起床後居室宜開窗透換新鮮空氣，上班後辦公室亦應注意室內空氣流通。由於流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室內吸煙，以保留一方清新的空間。

6、泡溫水澡，改善血液迴圈，有助於提振精神，緩和不適。

7、多飲水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。

8、記得忌口喔!當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、柳丁等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

9、適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。

10、減少大型集會活動。不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，儘量不用空調。

11、注意氣溫變化而增減衣服。外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。