口苦是怎麼回事 口苦怎麼辦

日常生活中我們可能都遇到過嘴裡發苦的情況，很多食物吃進嘴裡的味道不應該是苦澀的，但是在我們入口後這種苦味是從何而來的呢？口苦一般和肝膽的問題、心火、內分泌失調、精神情緒等有關。下面我們就來和您一起具體的說說口苦的原因和解決的方法是什麼吧~

口苦是什麼原因引起的？

1、膽經內有鬱熱或肝熱移於膽，膽氣上逆

肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎症，特別是患有膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便幹結、舌質偏紅等表現。

2、外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經

《傷寒論》講“少陽之為病，口苦、咽幹、目眩、心煩、喜嘔”即是。

3、心火

這類口苦由於焦慮煩躁、著急上火，或經常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。值得注意的是，精神性口苦現象也比較常見。有些人由於工作、學習壓力過大，在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現口苦。

4、內分泌疾病

內分泌失調的女性，或進入更年期的女性，或會出現口苦的症狀。

5、精神情緒因素

緊張、壓力大、情緒波動大的時候很有可能會導致口苦。

苦的病因很多，肝失疏泄最為常見，多與情志、情緒、情結等方面有關

肝的疏泄還能促進脾胃功能運化和膽汁的分泌排泄，脾胃一髒一腑、一實不滿，一滿而不實，一升一降，完成二者的運化功能，體現在脾胃之氣的升降，從而促進脾胃的運化機能。另一方面，食物的消化吸收還要借助於膽汁的分泌和排泄，因為膽汁是參與食物消化和吸收的“精汁”。膽汁乃肝之餘氣所化，其分泌和排泄受肝氣疏泄功能的影響。因膽囊又是中醫五臟六腑的奇恒之腑，奇恒之腑顧名思義，具有奇特的功能，又有持之以恆的能力，能協調肝臟，導疏泄，還能幫助脾臟，幫助胃消化排解，化解，讓機體更加旺盛充實體魄。

一旦肝膽遭不和，失於疏泄，肝氣橫行，肝氣犯胃，肝氣協膽汁上逆而造成口苦，納呆，消化不良，或目眩等各種病症，如清濁不分、呃逆頻作、很少虛恭(放屁)、善太息，兩肋脹隠痛等。由此可見，引起口苦的原因各不相同，因此在治療上同樣是口苦治療方劑用藥方面必須要整體診斷，分綱舉目方能得到滿意的療效。

口苦的原因是很多的，而且口苦大都會會和自身的情況有一定的關係的，口苦出現了之後，對患者的健康危害是很多的，要瞭解口苦的發病病因是很重要的，日常生活中身體的一些疾病也會產生口苦的。

推拿手法治療口苦

口苦症一般都要改善膽的功能，如中裡巴人宣導的敲膽經就是治療口苦的一個非常好的方法。我們都知道，膽經循行在我們身體的兩側。腹部為陰面，背部為陽面，膽經正好走在陰面和陽面的中間部位，大家在自我按摩的時候，從上到下捋一下自己的膽經，按摩或者敲打一下，就有助於緩解口苦的症狀。

今天教大家一個治療膽病的自我按摩和推拿比較有效的方法，就是開胸順氣或者叫開肋順氣。方法是這樣，我們用手掌貼著肋骨的緣，肋骨是斜上方走形的，一條一條往上推，特別是第6、第7肋骨中間有個穴叫做期門穴，它是肝的募穴，所有的肝病，特別是一些中晚期的肝病，都會在這兒有反應點，有的甚至痛不可觸，我們用緩慢輕柔的手法推。另外第7、第8肋間有一個穴位叫日月，它是膽的募穴，所以膽的一些疾病在這裡也有反應點，

當我們順著肋骨間隙推到腋下以後，再順著手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經從指尖一直推出去，這就是開胸順氣。

維生素C治療口苦的聖藥

維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。當然，使用維生素C片治療口苦症只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦症，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛生等。

中藥治療口苦效果真的好！

《黃帝內經》指出："肝氣熱則膽泄口苦"，即若出現口苦則意味著可能有內在的毛病。以口苦為主的狀況有以下幾種：

口中苦味甚為明顯，身體感到疲勞，口不渴，舌質紅，舌苔黃而厚膩，脈有力或偏快。可用：柴胡10克，龍膽草5克，藿香8克（後下），白蔻仁6克（後下），石菖蒲10克，雞骨草15克，茵陳10克，萆薢12克，生薏苡仁20克，甘草6克。加水煎成300毫升，日分2次溫服。（凡注明後下的藥，待其它藥將煎好時再放入，一般再煎5～10分鐘即可。）