生活小常識：東洋參的功效與作用

東洋參，顧名思義就是人參的一個種類。之所以叫做東洋參，那是因為這種人參在日本地區的產量最大。東洋參也被人們叫做白肌人參，也有一些人把它叫做牛蒡。在一千多年，日本人就開始發現並且食用東洋參，日本人將東洋參作為一種蔬菜來食用。下面生活小常識小編帶你來介紹東洋參的功效與作用。

東洋參的功效與作用

1、利尿作用：東洋參之所以可以幫助人們提高壽命的重要原因就是因為它可以利尿。利尿不僅是幫助人們排尿那麼簡單。它可以將人體內的雜質清理，排除體外，是人體內容分泌系統得到清理。東洋參的利尿的作用對於一些中來年人來說是很好的。

2、補腎壯陽：東洋參對於男性的補腎壯陽的效果是毋庸置疑的。因為東洋參富含多種促進男性激素分泌的物質，所以經常食用東洋參具有補腎壯陽的作用。

3、美容養顏作用：研究顯示，經常食用東洋參具有美容養顏的作用。尤其是對於一些愛美女性來說，這是一個很好的作用。我們只需要將東洋參磨碎，製成漿狀，塗抹在面部以及手部就可以了。但是對於一些過敏體質就不適用了。

東洋參怎麼吃

東洋參湯的製作:

首先我們要準備一些實用的材料，那就是玉米一根，胡蘿蔔一根兒，瘦肉500g，薑片兒，以及一些常用的廚房調料，接下來我們就準備去做成食物，首先我們將牛蒡去水，用刀切成段，然後吧為了防止它咬話最好在鹽水中浸泡一下，將瘦肉切成大塊兒同薑片一起下鍋煮掉血水，洗淨後備用，然後澆玉米切成段兒，胡蘿蔔切成片，這樣基本的準備工作就完成了，然後在鍋中煮一些開水，再將所有的材料放置在鍋中進行煮沸，大火煮沸之後轉小火進行溫燉，最後加一些少許的鹽就可以吃了。

關於東洋參的功效與作用小編就介紹到這裡，希望對你有所幫助!