秋冬皮膚保養絕招 冬天如何保養皮膚

秋冬季節氣候一般都比較乾燥，所以皮膚表面就會出現脫皮、乾燥、緊繃等狀況，久而久之就會形成嚴重的皮膚問題，這對於很多愛美的女性朋友來說簡直就是晴天霹靂，那麼，到底冬天如何保養皮膚呢？馬上小編就告訴大家秋冬皮膚保養絕招有哪些。

秋冬皮膚保養絕招

1、使用空氣增濕器。要讓皮膚充分地吸收水分，把營養放在空氣中是一個不錯的選擇。使用空氣增濕器，能讓你的皮膚隨時補充水分。

2、多喝水。如果你喝大量的水的話，皮膚也能吸收得到。每次出門前喝一大杯水，要是特別冷的時候喝茶也一樣，要讓皮膚吸收充足的水分。

3、使用去死皮膏。補水是深層的滋養皮膚，而使用去死皮膏，能磨去身上已經生成的死皮，一周做一次去死皮護理，能讓你一直保持光彩的面孔。

4、使用有油性成分的霜。這一類型的產品能避免營養的流失要選擇那種含有80％的油的油膏。

5、防曬霜。不要因為夏天過了就不用防曬霜了，紫外線依然在傷害著你的皮膚。所以出門前，要使用防曬指數15或大於15的防曬霜。

6、食用用亞麻籽油。你可以選擇膠囊狀的，雖然味道不怎麼樣，但是卻可以從內滋養你的皮膚。

7、每次洗澡時在浴盆中放幾滴香精油。最好是能點上熏廬，這樣不僅能緩解你的壓力，更能使你的皮膚充分的吸收營養。

8、不要使用吹風機。在冬天，吹風機不再是你的朋友了，它會使你的頭髮變得既毛躁又乾枯。隨意讓頭髮自然地風乾，是最好的辦法。

9、不要舔嘴唇。嘴唇乾裂的話，越舔只會讓情況變得越糟。所以把唇膏隨時帶在身邊，隨時隨地地保護你的雙唇。

10、帶上手套。非常簡單，但是卻是十分有效的方法。不要讓手直接暴露在冷風中，這樣是很容易生凍瘡的。最好是睡覺之前抹上護膚乳，然後帶上棉手套，那麼第二天早上你會驚奇地發現，手像嬰兒皮膚一樣嬌嫩。

保養皮膚小常識

一、早晚兩杯白開水：女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。

二、一個番茄：在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。

三、一杯醋：女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識，對於女人來說，除了飲食之外，在化妝台加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。

四、一杯優酪乳：從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯優酪乳。

五、口香糖：咀嚼口香糖能收縮肌肉，調整臉部肌膚，逐漸減少皺紋溝形成的深度，甚至可以消除一些細小的皺紋。至於快要形成皺紋的部分，更因肌肉收縮、增強彈性，從而防止皺紋的產生。例如雙下巴，可減少下垂的贅肉。

六、喝啤酒：大家不知道啤酒也是一種保養皮膚的方法吧。其實啤酒是美容食品之一，適量的啤酒，可以促進血液迴圈，使女性膚色健美鮮明。同時，啤酒又是一種利尿劑，喝了它，能加速排泄系統的作用，促進新陳代謝、吸收營養，間接可使容光煥發。

女人如何選擇合適護膚品

很多人並不知道，高檔產品之所以貴，並不一定因為產品的成分特別高級或者稀有，其研發和廣告宣傳費用也不一定比中低檔產品高得多。從某種程度上說，它們貴，僅僅因為市場定位如此，所以產品的價格可以說是高得毫無道理。

經過市場調查，發現各個檔次化妝品的直接生產成本跟它們的市場定價關係不大。舉例來說，相同成分類型的保濕霜，屬於高檔產品的雅詩蘭黛僅有24％的成本用於研發，遠遠低於只在超市里出售、在加拿大屬於低檔產品的露華濃。相反的，中檔產品歐萊雅多年來一直是研發成本的行業之冠。所以，選擇護膚品，價格高的產品不一定就好。

不過有一點記者想提醒大家，那就是正像歐萊雅公司在《商業週刊》上坦承的那樣：儘管在過去的10年裡，產品研發的重大突破沒有經常發生，但是科學家們為了改進產品帶給消費者的使用感受還是做了不少工作的。實質上，高檔和低檔產品的差別可能就只在於它是不是能讓人感到更滋潤，而不是有沒有加入更新的成分。美容業界金融分析專家賈丁－摩爾一語道破天機：“對美容護膚業來說，最關鍵的是要靠“變化”製造流行，所以其賣點也就是流行而已。至於產品是不是真的在本質上變得更好，就沒那麼重要了。”