專門治療頸椎病枕頭哪種比較好

據統計頸椎病在老年人和上班族群體中發病率極高，其導致頸椎病主要原因在於坐姿不正確和不注重保養所致，頸椎病枕頭能夠有效緩解和防禦頸椎病，那麼究竟專門治療頸椎病枕頭哪種比較好？今天專家就跟大家探討一下這個問題，希望能夠幫助到大家。

專門治療頸椎病枕頭哪種比較好

在眾多治療頸椎病的枕頭當中哪種是比較好的呢？竹炭在生活中運用越來越廣泛，它強有力的吸附功能讓它一躍成為實用經濟的保健產品，一款適合治療頸椎病的枕頭。竹炭枕有利於健康竹炭枕最大的優勢就是乾爽、透氣、吸附能力強，特別是在夏季，可迅速將頭部的汗水和熱量傳導出去，汗水少了，自然不會感覺到熱，睡覺也會更安穩。此外，竹炭還有除菌、防臭等功能，夏季用竹炭枕非常健康，同時竹炭枕枕上去會感覺涼涼的，很舒爽，不像竹枕那樣雖然涼爽但硬邦邦的不舒服。

竹炭具有超強的吸附和輻射遠紅外線的功能，可以吸附濕氣、異味及有害氣體，保持室內空氣清新和床位乾燥，它釋放出的遠紅外線也可以直透如入頸椎疼痛患處、化瘀止痛，促進頸部的血液迴圈，消除頸椎疲勞。因此市場上選擇那種竹炭的保健枕頭對治療頸椎病效果更加明顯。可以說竹炭枕頭是負離子發生器。竹炭枕頭能夠在空氣中釋放負離子，有活化細胞、淨化血液、消除疲勞、穩定植物神經系統、改善過敏體質等保健作用，同時具有超強的吸附和除臭功能。竹炭纖維內外貫穿的蜂窩狀微孔結構使其具有超強的吸附能力，對人體異味、油煙味、甲醛、苯、氨等化學氣體有吸收、解異味和消臭作用。

竹炭是以三年生以上高山毛竹為原料，經近千度高溫燒制而成的一種炭，竹炭枕頭的最大優勢就是乾爽、透氣、吸附能力強。尤其是在炎熱的夏季，可迅速將頭部的汗水和熱量傳導出去，汗水少了，自然不會感覺到熱，睡覺也會更安穩。竹炭蜂窩狀微孔結構具有自動吸附和散發濕氣、水份的平衡調節作用，所具有的抗菌、防黴功效。100％竹炭纖維，抗菌效果達到了抗菌針織品國 標F2／T73023－2006 AAA級別；竹炭枕頭吸濕、快幹、透氣；獨特的蜂窩狀微孔結構，能快速大量吸收濕氣和水份，並能迅速擴散和揮發，保證乾爽、透氣的效果；夏季可迅速將頭部的汗水和熱量傳導出去，而且還可以除菌、防臭，更有利於提高睡眠品質。

小編提醒，長期使用竹炭枕，竹炭床墊，能促進人體血液迴圈和新陳代謝，緩解疲勞，對肩酸背痛、風濕關節痛、失眠、氣喘、頸椎痛等有輔助療效。由於竹炭的功能給人們發掘是越來越多，用竹炭為原料的製成品也是越來越多，那麼我們在選擇枕頭的時候，就可以多關注瞭解一些這方面的知識。雖然竹炭的保健枕對治療頸椎病有一定效果，但是光有治療頸椎的枕頭還不夠，仍然要改善坐姿，埋頭苦幹時，也要間斷地做肩頸部的運動，緩解病症，注意勞逸結合，這樣才能有效防止頸椎病的復發。

治療頸椎病專用枕頭的填充物有哪些

治療頸椎病專用枕頭之填充物1、蕎麥皮這是最常見的填料，市場上有售。軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯，也比較輕；缺點是彈性較差，而且翻身及頭頸部活動時枕頭有響聲，對於失眠等睡眠較差的人來說，可能影響入睡。

治療頸椎病專用枕頭之填充物2、稻糠皮有一定塑型的性能，比棉花或彈簧要好。但是其鋒芒容易刺破布料，刺激皮膚。而且，它也有和蕎麥皮枕頭類似的容易有響聲的缺點。

治療頸椎病專用枕頭之填充物3、蠶沙由桑蠶的糞便晾曬而成，蠶食桑葉，並無異味。塑型性能和吸水性能非常好，是極其難得的枕頭填料。夏天枕用則有清涼敗火之功效，也有鎮驚熄風的作用；民間常給夜哭的嬰兒使用，據稱有安神作用；給肺火旺盛者使用，有清熱涼血的作用。

治療頸椎病專用枕頭之填充物4、蒲絨香蒲所結蒲經曬乾後加工而成，性能類似羽絨，缺點是有時易板結成小塊，如經常晾曬則可以避免。

治療頸椎病專用枕頭之填充物5、木棉枕心舒適柔軟，又有一定的硬度，也不錯。

治療頸椎病專用枕頭之填充物6、癟穀子比蕎麥皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些；其缺點和蕎麥皮枕頭類似。

治療頸椎病專用枕頭之填充物7、其他枕頭填料：如殘茶、菊花、桑葉、雞冠花或其他中藥枕，只要符合塑型要求都可以選用，倒不見得十分在意其藥物治療作用。

頸椎病患者如何選用適合自己的枕頭

1 枕頭材料

市場上關於治療頸椎病的枕頭很多，銷量也不錯。一般在市面上可見的主要有以下兩類。

一類是價格普遍偏高的高科技枕頭，常見的有“塑形枕”，兩頭一邊高、一邊低，呈弧形狀；“記憶枕”，它會根據人的睡姿改變形狀，使用幾次後，就會根據個人的睡姿自動“記憶”並使形狀固定下來；“藥枕”，採用聲稱具有益氣活血、強筋壯骨等作用的藥物製成。此類高科技枕頭，其主要缺點是它設計的固定形狀缺乏個體化觀念，即使個別初步考慮到了個體差異，但是其形狀和高度也難做到根據人體睡眠姿勢改變而改變。所以，枕此類枕頭時間不宜太長，一般控制在半小時至1小時之間最佳，如果整宿都枕此類枕頭睡覺，久之，頸部健康的人會出現頻繁落枕，頸椎病患者則會出現頸椎病症狀加重。

另一類是價格普遍偏低的普通枕頭，依據其質地軟硬可分：分硬枕頭和軟枕頭兩種。

硬枕頭常見的有“蕎麥枕”、“黃豆枕”、 “酒瓶枕”等，這種又硬又不能塑形的枕頭，不僅睡上去偏硬，而且對治療頸椎病用處也不大。

軟枕頭常見的有“高彈棉”、“太空棉”、“鴨羽絨”，這種既軟又易塑性的枕頭，不僅軟硬適中，睡上去鬆軟舒適，更重要的是其形狀和高度可隨睡眠姿勢改變而改變，且其通透性好，有助於頸部局部皮膚汗液排泄和皮膚氣體交換，適合整宿枕用，有助於緩解頸部疲勞和維持頸椎生理性前凸。所以，此種軟枕頭是頸椎病患者的首選枕頭，但有一點要注意，因為人體睡眠時體表汗液及空氣的水蒸氣會進入枕芯，這不僅會影像枕頭的彈性，而且“久居濕地”也會對頸椎不利，所以要經常讓它曬曬太陽，以保持其鬆軟、乾爽。

2 枕頭高度

合理的枕頭不僅要能夠很好地承托頸部的前凸，同時還要能夠很好地容納頭顱枕部（後腦勺）的後凸，因為頭顱枕部是向後凸出的，只有如此，頸部各組織器官才會處於一個放鬆休息的狀態。所以，適合頸椎病患者的枕頭是需要一定的軟硬度和高度的，枕頭不宜過高，但也不宜過低或不枕枕頭睡覺。最合適的枕頭高度，應該是枕頭的高度應略高於自己一側的肩寬，側睡下去以後，枕頭的高度正好與肩寬匹配，避免將枕頭壓於肩下；仰睡時，枕頭宜儘量墊于項下，保持頸椎下方有一定的支撐。