兒童房佈置五大要點

為了讓孩子“與時俱進”，很多家長都會給孩子配備全套家電設備。電視、電腦、手機、iPad等等一些高科技產品雖然給孩子帶來了不少樂趣，也幫助了他們的學習，但家長卻忽略了這些電器的電磁輻射和雜訊輻射。如果把這些電器放置在兒童房中，它們肯定會在無形中損害孩子的健康。
誤區一：衣櫥裡放樟腦丸

一些家長為了防止孩子的衣服被蟲蛀，通常會在衣櫥裡防止樟腦丸。但是，樟腦丸用量過多會損害健康，特別是對幼兒。常見的樟腦丸多是化學合成的，其成分萘易揮發，也容易被人體吸收，它會干擾細胞正常的“自殺”程式，很可能誘發癌症。如果一定要用，可以選擇天然驅蟲藥物。
誤區二：成人床代替兒童床

成人床又大又舒服，還可以省去孩子長高後換床的麻煩——作為家長，你是不是也是打著這樣的“如意算盤”?其實，這樣做是不對的。兒童床有護欄，可以防止孩子睡覺時滾下去，成人床再大也不一定能保證安全。此外，成人床通常都很軟，不適合正在骨骼發育中的兒童，更何況有些小孩喜歡趴著睡覺，容易發生呼吸障礙。
誤區三：沙發當座椅

兒童不宜久坐沙發，更不能睡在沙發上。因為長時間坐或躺在沙發上，沙發會向肌肉施加某種壓力，久而久之易造成骨膠原過量生長。骨膠原是連接肌肉細胞的支撐纖維，它能保持肌肉組織有彈性，骨膠原過量生成就會引起肌肉疼痛，並影響骨骼正常發育。所以，在兒童房中，最好給孩子準備一把座椅，而不是把沙發當成座椅。
誤區四：學生桌高度永不變

桌椅高度要搭配，並且要隨著孩子的身體成長更換。桌子高、椅子低極易造成孩子用眼距離不足，從而引發近視。一般而言，身高在143-157 釐米之間的孩子，桌子的高度就應該為67 釐米，桌下空區高度應為55 釐米，椅面高度應為38 釐米。
誤區五：檯燈亮才不易得近視眼

晚間讀書應保證有足夠的照明，但燈光也不宜過強，強光下，近距離用眼會產生光滯留，就是閉上眼睛仍有書本光影。這時應加大檯燈與書本的距離，並給檯燈加遮光罩。檯燈的亮度上限應該以抬頭就能立刻看清室內的景物為准。

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