生活小常識：決明子茶的功效與作用

決明子茶為決明子炒後浸泡代茶飲，有清肝明目、潤腸通便的功效，也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用，還有助於大便通暢，起到明目、降壓、調脂等保健功能，下面生活小常識小編帶你一起來看一看決明子茶的功效與作用吧!

決明子茶的功效

【性味】鹹、苦，涼。

【歸經】肝、膽、腎經。

【功效】祛風清熱、解毒利濕，主風熱感冒、流感、急性結膜炎、濕熱黃疸、急慢性腎炎、帶下、瘰鬁、瘡癰癤腫、乳腺炎等症。

決明子茶的作用

1、明目：用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。緩解目赤腫痛，羞明多淚等症，系肝火上擾，或風熱等症。

2、防止青盲內障：青盲內障，多由肝腎不足所引起，決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。

3、平喘、利膽、保肝、降壓：決明子所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。

4、降血壓：現代臨床用決明子治療高脂血症，決明子水煎或製成片劑服用。

5、強心：決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。

決明子茶的禁忌

1、決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

2、孕婦禁用。

3、脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

決明子茶的泡法

1、決明子綠茶

【原料】決明子、綠茶各5克。

【泡法】將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

【功效】此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

2、山楂決明子茶

【原料】山楂15克、荷葉15克、決明子10克。

【用法】水煎飲其汁液。

【功效】用於糖尿病。

【做法】幹山楂、決明子各30～50克，除去雜質後放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開水，浸泡1-2小時後即可當茶飲。飲完1瓶後再加開水浸泡飲服，可連續服用3次。

3、杞菊決明子茶

【原料】枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

【做法】將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。

【用法】當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

4、決明子蜂蜜茶

【原料】炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。

【做法】將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用。

【用法】早晚兩次。

以上是小編為您介紹決明子茶的功效與作用，希望對你有所幫助!