生活小常識：甘草茶的作用與甘草茶副作用介紹

甘草有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳等功效，常用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多等症，這些症狀在夏天都比較的多發，因而夏天最適合喝甘草茶了，下面我們就來看一看甘草茶的功效與作用吧!

生活小常識：甘草茶的功效與作用

【性味】甘,平。

【歸經】心、脾、肺、胃經。

【毒性】無毒。

【功效】和中緩急，潤肺解毒，抗炎，解毒，鎮痛，抗驚厥，鎮咳，利尿，抗腫瘤。

【作用】脾胃氣虛，腹痛便溏、食少，勞倦發熱，肺痿咳嗽，心悸，咽喉腫痛，消化性潰瘍，解藥毒，解食物中毒。

1、用於心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。後者，常與黨參、白術等同用，如四君子湯、理中丸等。

2、用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用，內服或外敷，或配伍應用。癰疽瘡瘍，常與金銀花、連翹等同用，共奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與桔梗同用，如桔梗湯。若農藥、食物中毒，常配綠豆或與防風水煎服。

3、用於氣喘咳嗽。可單用，亦可配伍其他藥物應用。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草乾薑湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。

4、用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍藥同用，能顯著增強治攣急疼痛的療效，如芍藥甘草湯。

5、用於調和某些藥物的烈性。如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調和諸藥。

甘草茶的副作用

很多人把膨大海、決明子、甘草等當作日常飲用茶，其實，這三種茶不適合老人長期飲用。一般情況下，由風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，可以對症飲用膨大海，出現上火症狀，目赤澀痛，大便秘結時可以飲用決明子，常有心慌氣短症狀時可以飲用甘草。但飲用的量和時間必須依據病情輕重加以調整。

長期飲用膨大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音及脾虛的老年人更應慎用。決明子雖然有降血脂的作用，但性寒涼，多食損傷正氣，傷害脾胃功能，長期會引起腹瀉。甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效，但也有腎上腺皮質激素作用，多食能升高血壓，導致水腫和低血鉀。

甘草大麥茶的做法

【材料】大麥粒10克、甘草2克、冰糖適量、煮茶包1個。

【做法】①準備好所有的食材。②把甘草和大麥放入煮茶包中。③鍋中加入適量的清水放入煮茶包大火煮開中火煮上15分鐘。④再加入適量的冰糖煮至糖融化關火即好，也可放入冰箱冷藏食用，口感更佳。

【技巧】可以把食材放入煮茶包中，很方便取汁。冰糖的用量可隨意。