電動牙刷好嗎 電動牙刷如何使用

電動牙刷好嗎？如何正確的使用電動牙刷呢？下面我們一起來看一下。

電動牙刷好不好？與普通牙刷相比，電動牙刷更好。

電動牙刷與傳統牙刷相比，電動牙刷更為科學有效。傳統牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當，使刷牙的清潔作用大打折扣。有實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。由此可說明電動牙刷可以更徹底清除牙菌斑、減少牙齦炎和牙齦出血。電動牙刷具有以下優點：

1.使用方便

大家在休息前或者早上起床時，都會沒有太多精神和力氣，因此不能保證刷牙的時間和刷牙動作的規範，對於牙齒的保健效果自然就大打折扣。電動牙刷可以很好地解決這個問題，自動旋轉的刷頭，符合人體工程學的整體設計，保證了刷牙的有效與便捷。使用起來這麼方便，刷牙自然就很輕鬆了，也容易培養我們好的習慣。

2.減少損傷

使用普通牙刷刷牙時，使用的力度由使用者自己控制，有時候難免刷牙力度過大，或者採用不正確的拉鋸式橫刷法，這些都會對牙齒及牙齦造成損傷。實驗證明，只要使用恰當，電動牙刷能夠減少六成左右的刷牙力度。

3.深層清潔

電動牙刷通過快速旋轉，使刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫；與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織有意想不到的按摩效果。

電動牙刷使用需注意以下6點：

1、給老人、孩子或殘障人士選購電動牙刷時，最好選擇刷頭與刷柄一體化設計的，以避免誤吞刷頭。

2、儘量使用小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，清潔後部牙齒。

3、與傳統的手動牙刷相比，電動牙刷在電力驅動下，刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的速度運動，效率遠高於手動牙刷，但它對刷毛的要求也更高，以防在刷動過程中損傷牙齦。

4、由於電動牙刷具有強制性旋轉和震動功能，其作用力遠大于普通牙刷。所以，刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度，以避免因用力過猛對牙齒、牙齦造成傷害。

5、至少保證2分鐘的刷牙時間，並讓每排牙齒的內、外及咬合面都得到有效清潔，尤其是下牙舌面，最難清潔又容易被遺漏，一定要有意識地清潔到。

6、每3個月更換新刷頭。刷頭在使用一段時間後，刷毛會變得粗糙，易損傷牙齦。有實驗表明，新刷頭去除的牙菌斑比使用3個月後的刷頭多30%。

電動牙刷的正確使用方法：

1、在安裝刷頭的時候，一定要確認刷頭緊緊套入到牙刷軸中，避免刷頭柄鬆動的情況。

2、在使用電動牙刷之前，注意使用溫水浸泡一下刷頭，用於調整刷毛軟度，編輯在使用之前並沒注意這些，直接取用涼水開刷，刷毛偏硬而且震動頻率適應不了，所以出現了牙齦出血的狀況。如果您的牙齒較敏感，那最好使用柔軟型刷毛。

3、使用電動牙刷後，對於牙膏的選擇就隨意很多，因為本身牙刷就能達到高效清潔的效果，如果想要追求更好的美白效果，選購美白款當然最好不過。在擠牙膏的過程中，為了避免牙膏四處飛濺，最好將牙膏垂直對準刷毛中縫擠入適量牙膏。

4、雖說使用電動牙刷不用過多考慮刷牙技巧，但是如何有效刷牙使牙齒更乾淨也是一個需要注意的問題。刷牙時，將三面刷頭貼近最薄的門牙，來回拉動，注意不要用力過猛。待牙膏起泡後，打開電動開關，刷頭震動後適度用力，從門牙開始向後牙來回移動牙刷，每個區間刷30秒左右，兩分鐘即可清潔所有牙齒。

5、如果你購買的電動牙刷有刮舌器，那就要好好使用它了。在刷完牙後，使用刷頭背面的刮舌棱刮除舌頭上的舌苔，可以達到徹底清潔舌頭的效果，讓口腔更健康乾淨。

6、電動牙刷的清洗要比普通手動牙刷的清洗方便衛生很多，刷完牙後，將刷頭放入水中，打開電動開關，輕輕晃動幾下，再輕敲刷頭，即可將殘留在刷毛上的異物和牙膏清除乾淨。

電動牙刷使用注意事項：

現在電動牙刷也越發受到消費者的歡迎，但值得一提的是，電動牙刷如果操作不當，同樣會對牙齒造成傷害。口腔醫生建議刷牙時最好上下刷，即豎刷，而電動牙刷震動頻率和力度相對固定，旋轉時在牙齒表面類似於橫刷，對牙齒可能會造成一定的磨損，嚴重的還可能引發牙周炎等。如果牙齒本身就不太好，比如患有牙齦炎、牙周炎時，最好不要選擇電動牙刷。

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