生活小常識：花果茶的功效與作用

喝茶既是人們生活當中必不可少的一部分，同時也是的國家的一種悠久的文化，而且我們在生活當中能夠接觸到的茶也是多樣的，而且不同的茶有著不同的營養價值以及功效，同時喝茶又是具有著非常不錯的積極的作用，所以喜歡喝茶的人可以多瞭解一下這方面的知識，而花果茶是人們在生活當中接觸的比較多的一種茶，而且這種茶的功效和作用也還是很豐富的。下面我們一起來瞭解下花果茶。

花果茶的功效與作用

排毒養顏的作用和功效：我們都知道花的元素裡面含有著比較豐富的滋潤皮膚的元素，而且很多的護膚品裡面都很有著花裡面的元素，所以長期喝花果茶的話能夠在一定的程度上起到養顏的作用。而且花果茶裡面的水果也能夠為人體提供一定量的維生素，所以能夠起到排毒的作用，對於來說養成和花果茶的的話，能夠很好的避免臉上長小疙瘩。

花果茶可以長期喝嗎

可以，但最好是晚上喝，花果茶不含咖啡因與單寧酸，花果茶所含的維生素C是檸檬的60倍，有清涼解毒、鎮痛消腫、止腸胃炎下痢、治療口破等功效，杜松 花果茶果有健胃利尿、排除體內毒素、緩和膀胱炎、痛風患者可以飲用保健。

孕婦能喝花果茶嗎

幾乎是所有的花茶，都是不能長期飲用的，尤其是孕婦。喝茶也需要注意花茶的濃度，淡點的清茶對身體有調養養顏之功效，而濃茶對於孕婦來說是一種傷害，孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。花茶作為茶的一種，但和中藥一樣，都是具有藥用價值的，孕婦在懷孕期間，有關對胎兒不利的各個方面都需仔細認知的。

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