生活小常識：巴西果的功效與作用

巴西果是什麼東西?原來巴西果就是我們常見的雞蛋果，又叫百香果，西番蓮，洋石榴等，因為黃色的果實種類的果肉顏色和蛋黃特別的相似，所以得名雞蛋果。除了黃色之外，雞蛋果還有紫色的，它們的果味獨特，果汁充盈，是很多朋友都喜歡的一類水果食品。下面跟隨生活小常識小編一起來瞭解下巴西果的功效與作用。

巴西果一般指雞蛋果，又名百香果，是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物。漿果卵球形，直徑3～4釐米，無毛，熟時紫色，花期6月，果期11月。果可生食或作蔬菜、飼料。入藥具有興奮、強壯之效。果瓤多汁液，加入重碳酸鈣和糖，可製成芳香可口的飲料，還可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質。

巴西果的功效與作用

深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

排毒養顏機理：淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

塑造體態機理：食用雞蛋果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。

促進代謝：雞蛋果的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。雞蛋果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，淨化血液。另外，雞蛋果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。

以上是小編為大家介紹巴西果的功效與作用的相關知識，希望能幫你瞭解巴西果。