孕婦枕有何作用？如何選購孕婦枕？

孕婦枕有何作用？

1、固定睡姿：採取右靠左抱設計，讓孕婦保持左側臥睡姿。准媽媽睡眠時宜採用左側睡姿，使用孕婦枕可將睡姿保持在左側，並有效緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適，大大提高睡眠品質。

2、自由調節：擁有可調節腰枕，支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調節，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。

3、安胎護腰：孕婦左側臥睡有利於胎兒的生長，孕婦右側臥、仰臥、俯臥睡覺，將導致宮內發育遲緩、死胎、高血壓等症狀，左側臥是讓母子最健康、最安全睡姿。

4、緩解壓力：滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放鬆，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰酸背痛。

5、保護寶寶：固定新生寶寶睡姿，防止寶寶翻滾，避免掉下床摔傷的危險。

6、糾正胎位：有助於糾正胎位不正時的功能，幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素，除實施外轉胎位術外，最好辦法是做膝胸臥位操。

7、哺乳幫助：使媽媽們舒適哺乳，寶寶輕鬆吃奶。媽媽不用再低頭、彎腰，減輕餵奶強度，避免了患頸椎病、腰椎病發的可能性，讓媽媽有一個正確又輕鬆的哺乳姿勢。

8、拆裝自如：孕婦睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換，可以更有力的作為腰靠，尤其是對於體型偏胖、行動不便的孕婦，座起來變為靠墊、躺下可以支撐側臥。

如何選購孕婦枕？

1、選購孕婦枕，首選需要從自己需求出發。有些孕婦枕功能多，但體積比較大，沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕，體積相對小一點。

2、孕婦枕儘量選擇顏色淺、面料透氣的。深色的布料有可能含有重金屬，孕婦應適當注意。孕婦枕墊在腹部，夏天時特別注意選擇透氣面料，以免熱出痱子。

3、填充物料需要注意。要選純棉的布料，對孕婦和嬰兒無任何傷害的綠色環保材料；注意不要買到黑心棉。建議選擇純手工純棉布孕婦枕，手工孕婦枕不會存在黑心棉，而品牌孕婦枕黑心棉的多，另外手工純棉孕婦枕用起來更舒適。

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