家電輻射預防需知 掌握好方法是關鍵
雖然電視機看起來螢幕很大，但實際上它的電磁輻射不算十分多。傳統的電視螢幕通過電子束撞擊螢光粉顯示的，在開電視機的那一霎電磁輻射最多。因此，准媽媽可以請家人代勞開電視。至於液晶電視，由於工藝比較先進，發出的電磁輻射較少。
預防電視機輻射小竅門：
1、孕婦避免開電視機;
2、看電視時離電視2米以上，避免坐得太近;
3、不要連續看電視看太久，一個小時左右起來活動一下，擦擦臉，及時清理附在面部的灰塵和輻射物質。
家電輻射排行榜TOP5：手機
手機對於現代人的意義不再局限在方便聯繫，如今手機更是集中了上網、娛樂、商務等眾多功能，越來越多人忘記帶手機會整天惴惴不安。對於准媽媽來說，手機也是一個必需品，在有急事的時候方便聯繫別人。但手機無時無刻都在發送無線波，這種無線波會被吸收有可能影響健康。而且，有研究表明，在接電話時輻射會比待機增加20倍。
預防手機輻射小竅門：
1、接電話儘量避免把手機直接放到耳朵旁邊，可以使用耳機接電話，縮短通話時間;
2、准媽媽平常攜帶手機，把手機放到包包裡，不要放在扣口袋或者胸口。
家電輻射排行榜TOP4：電腦
電腦是除了手機之外准媽媽們議論得最多的電器，對於很多媽媽來說，每天使用電腦避無可避。出人意料的是，雖然電腦的顯示器和主機都是電磁輻射的主要來源，但它的電磁輻射並不多，只排在第四位。電腦在開機時也會產生電磁輻射，不過絕大多數的電磁輻射會被螢幕前的玻璃罩遮擋，因此電腦顯示幕正面的輻射量較少，而後背的電磁輻射量最大。
預防電腦輻射小竅門：
1、需要每天對著電腦的孕婦，可以選擇穿上防輻射服，注意儘量在懷孕前三個月就開始穿;
2、如果座位背後對著其他同事的顯示器，最好和其他人換個位置。
家電輻射排行榜TOP3：微波爐
微波爐為家庭生活帶來了不少便利，它能快速地幫助人們加熱食物。特別對於容易感到饑餓的孕婦來說，微波爐簡直是必需品。但准媽媽也需要注意，微波爐的輻射並不低，它在家電輻射排行榜中排名第三。不過，雖然微波爐電磁輻射大，但只要選擇國家檢驗合格的產品以及在微波爐工作的時候不要靠近，孕媽媽也是能夠利用好這個方便的電器。
預防微波爐輻射小竅門：
1、加熱食物時，孕媽不要站在旁邊等;
2、食物加熱完畢後，可以稍等一下再去取出。
家電輻射排行榜TOP2：電吹風
由於在用藥上有禁忌，不少准媽媽在懷孕的剪短了頭髮，洗頭後及時用電吹風吹幹避免感冒生病。但電吹風功率大，使用時又靠近頭部，容易引起頭暈、失眠等症狀。當然，電吹風使用時間短頻率又不高，大家不用過度擔心。
1、使用電吹風前儘量擦乾頭髮，減少使用電吹風的時間;
2、可以使用幹發帽幹發巾等物品代替。
家電輻射排行榜TOP1：電熱毯
日常家用電器中，輻射最高的居然是電熱毯，有多少人猜中了呢?電熱毯通電後會產生電磁輻射，准媽睡在電熱毯上就相當於睡在了電磁輻射上面。另外，像電熱毯、暖宮貼、暖寶寶這種冬天保暖物品容易引起腹部過熱而導致小產。為了寶寶安全，孕媽還是避免使用電熱毯。
預防電熱毯電磁輻射小竅門：
電熱毯作為冬天取暖的物品，有很多其他物品可以替代，各位孕媽還是直接放棄使用電熱毯吧。