U型枕有哪些作用？如何自製U型枕？

什麼是U型枕？

U型枕，又名充氣旅行枕，是根據頸部工學設計，材料為採用熱感的慢回彈材料，提供頭頸最平均、柔和及真實的支撐，可提供人體頭部、頸部的自然舒展狀態，不阻礙血液迴圈，避免因小睡引起之頸部及肩部疼痛，多種用途，健康舒適，對頸椎疾病有明顯的防治作用。

U型枕有哪些作用？

1、其獨特的人體工程學設計的護頸枕，能有效的防止頸椎的勞損，對頸椎起到良好的一個支撐效果與作用。

2、使用的是獨特的太空記憶棉材質，有很好的慢回彈特性和溫感記憶特性，能感應人體的溫度而進行調整枕頭的密度，達到對緊密貼合頸椎的目的。

3、對於長途旅行的朋友來講，能大大緩解途中頸椎帶來的疲勞，能幫助我們在途中得到高品質的休息的作用，減少和降低了因為長途旅行而引起的脖子酸疼。

4、對於長途駕駛的司機朋友來講，可以使駕駛頭部調整15-20度的曲度，避免頸椎靜脈的壓迫，緩解疲勞，大大提高的安全駕駛。

5、適合於日常辦公休閒之用，不論您是長時間的使用電腦，或是在家中看電視，或是午休，能有效的預防頸椎脊柱的勞損。

6、對於久坐辦公窒的人員來講，可當成後墊，對脊柱起到很好的支撐作用。

7、辦公午休時，可用作午休枕，伏案睡覺再也不會因為胳膊受壓引起全身發麻，有效的緩解人體的壓力，促進血液的迴圈，還您一短暫卻舒適的午休。

如何自製U型枕？

需要材料：拉鍊、現成的u形枕套、填充料、剪刀、針線

1、把布料的‘後面1’和‘後面2’對好，在相鄰邊（40cm）往裡鎖邊半公分。把拉鍊放在它們的相鄰邊，用針線各自把它們相鄰邊縫在拉鍊的兩側，縫好後翻過來。

2、把棉布‘前面’對齊蓋在‘後面1’和‘後面2’上，在中間再放一個作為對照樣的U形枕。沿著U形枕頭的外邊用針線縫線。

3、留下額外的布約2-3釐米，用剪刀剪去以外多餘的布邊，並取出裡面的U形枕對照樣。 根據使用需要，再枕頭頂端縫一個小提手。

4、拉開拉鍊，往枕頭裡面塞入枕芯或者填充棉，一個實用的U形枕頭就做好了。

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