徹夜難眠 可能是臥室風水在作怪

臥室應該是我們在家居中待的最久的地方，而且我們休息也是在臥室。很多人在臥室裡徹夜難眠卻不知是為何，其實很有可能是臥室風水的原因。下面我們就來介紹一下臥室風水的相關內容，一起來看看吧。

1:臥室朝南或朝西南方向有利睡眠。睡眠中的大腦仍需大量氧氣，而朝南或西南方向陽光充足，空氣流通，晚上自然有著很好的舒適感。

2:睡眠的空間宜小不宜大。在不影響使用的情況下，睡眠空間越小越使人感到親切與安全，這是由於人們普遍存在著私密性心理的關係。

3:床鋪的寬度，單人床以70釐米以上為好。寬度過窄，不易使人入睡，這是由於人在睡眠中，大腦仍存在著警戒點，活動頻繁，唯恐翻身時跌下床來。

4:睡床以一邊床頭靠牆，兩側留出通道為好。這不僅有利於下床、上床，且使人有著寬敞感，顯得空氣流通些。

5:被褥要柔軟、輕鬆、保暖、乾燥與清潔;睡衣宜寬大，床單枕套、蚊帳等常洗曬。

6:保持臥室、臥具的清潔，床下不堆積雜物，以免藏汙納垢，招致蚊蟲鼠蚤的繁殖與滋生，干擾睡眠。

臥室風水很重要，不僅影響著我們的睡眠品質，還可能讓我們的精神狀態有所變化。誰也不想頹廢的過生活，所以臥室風水一定要注意。希望這篇文章可以幫到你。