健康舒適過大年 空調溫度設定有講究

其實，只需調整好室內溫度，在使用時注意健康的方法，就能避免感冒等情況發生。今天，就給大家介紹下，春節過年期間在空調使用時溫度設定的注意事項。

在使用時，我們首選考慮的就是人體的舒適度，人的舒適感取決於人體的熱平衡，影響熱平衡的因素很多，如環境溫度、相對濕度、人體附近的空氣流速、物體表面溫度、個人的生活習慣、活動強度、衣著情況、人的年齡、健康狀況等等，所以舒適感是主觀與客觀多種因素綜合作用後，人自身產生的一種主觀感受。

但是在一般情況下，冬季室內適宜溫度為18-20攝氏度，過低人體會感覺到涼意，但是過熱人體又會出現燥熱，這樣不但容易乾燥，人體還容易出現上火等現象。

所以，綜合起來看，空調房間合理的溫度冬天應在18℃～20℃，並且在這提醒用戶的是，在室內長期有暖氣或是空調開啟的朋友要注意保濕，這樣才不會出現冬季常見的乾燥問題。