頸椎枕的使用效果 頸椎枕選購

市面上的勁椎枕款式眾多，功能也各不相同。但是，頸椎枕有用嗎？頸椎枕選購需要注意什麼？很多人都存在疑惑不知道頸椎枕的效果怎麼樣？如果您有此疑問，下面就讓小編來帶您來詳細的瞭解一下專家的解說吧。

頸椎枕有用嗎

對一般人來說，每天至少有1/4~1/3時間是在睡眠中度過，因此，如果枕頭使用不當或不用枕頭，容易引起或加劇頸椎病。反之，如果注意和調整頸椎在睡眠中的姿勢，亦可有預防和治療作用。睡眠時枕頭是維持頭頸正常位置即生理曲度的重要工具，這種生理曲線既是頸椎外在肌群平衡的保證，又是保持頸椎管內生理結構狀態不可缺少的條件。如果枕頭選擇和使用不當，不僅破壞了維持頸椎正常弧度的外在平衡，而且也直接影響頸椎管內容積的大小和局部組織的生理結構。因此，枕頭的高低必需引起高度重視。

因為這樣的枕頭的首先外形符合人體整體正常生理曲線，使得睡眠時無論仰臥，側臥，頸椎部位，呼吸道恢復平時正常生理曲線，同時它的支撐力和軟硬度因為採用了高溫下熱壓縮特製海綿，所以是各種枕頭中最合適的，最符合人體工體學原理，並結合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用，三位一體，更有利於改善頸椎不適，有效改善血液迴圈，消除頸部的疲勞及酸痛，減少睡眠時產生的不必要的翻身次數。

頸椎枕選購

為了有效維持頸椎的生理屈度，使頸部肌肉充分放鬆，應將枕頭調整為中間低、兩端高、頸肩緣稍高、對緣低的類馬鞍狀，也就是常說的B形枕。

合理枕頭應是質地適中，彈性長久穩定（熱壓縮海綿枕芯較好）、長方形。由於每個人的身材有大小，肩寬有個體差異，因此，枕頭兩端高度因人而異，以確保維持頸椎生理屈度。為此，枕頭在制做時應考慮具可調節性，也要利於變換枕頭高度，適應不同的睡姿（仰、側臥）。

通過專家解說的頸椎枕有用嗎和頸椎枕選購，能幫助您解惑嗎？勁椎疲勞需要適合的勁椎枕才能舒緩，如果您不能確定自己適合哪款，可諮詢賣場的睡眠顧問。以上就是小編今天為大家介紹的關於頸椎枕的基本情況和介紹，相信朋友們也都有了一定的瞭解，希望這篇文章可以幫助到你們喔。