皮膚不曬太陽變黑了怎麼回事

現在也沒天天曬太陽，皮膚怎麼會變黑了?前幾天碰到一位朋友，也說我以前很白的怎麼現在變黑了。請問這是怎麼回事呢?

1、並不是要曬太陽就會變黑，而且偶爾曬曬太陽還有助皮膚健康。皮膚變黑是由於黑色素，黑色素是由紫外線、環境污染對人體侵害所產生的自由基而引起的。自由基會導致黑色素大量形成，令肌膚的各項機能衰退，新陳代謝減慢，使肌膚變黑、暗沉。

2、你的皮膚變黑有可能是臉部清潔沒做好、吃多了易變黑的食物，造成色素沉澱，要經常做做補水美白的面膜，偶爾給它去去角質，多吃有助於美白食物，這樣內外調理你就會有一個白皙健康的皮膚了。

3、經常被風吹也能讓皮膚變黑，經常面對電腦顯示器，電腦的輻射也會象太陽光一樣使人變黑的，特別是晚上一直在電腦前坐到半夜的人，更是顯著。我就是這樣的，一天見不了十分鐘的太陽，卻經常是白天用電腦，晚上坐到十一點之後。在前幾年，不常用電腦時，我算是比較白的人，現在老黑了。