春季防止嘴唇乾裂的小技巧

春天季節風大，很多人的嘴唇都會出現乾燥的問題，甚至發展到一笑嘴唇就裂開的地步，即使塗唇膏也沒用。面對春季嘴唇乾裂，可從飲食、預防、護理幾方面注意。

嘴唇處於乾燥狀態的時候，許多人都會舔嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾，殊不知，這種習慣是有害的。當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分很快就會蒸發，使得嘴唇更乾燥。如此惡性循環，最後就在唇部造成了類似濕疹的後果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周圍皮膚顏色不一樣。

而且嘴唇會反映一個人的脾胃，如果飲食上偏愛吃熱性食物，再加上冬天屋裡有暖氣、人的體內又有內熱，嘴唇就會容易乾燥起皮。所以，最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥、濃茶，可以清除內熱，或者用百合煮湯或沏水喝。

解決嘴唇乾裂的問題，戴口罩也不失為一個好辦法，尤其是騎車一族，戴個口罩不但能擋住寒風，還能保持嘴唇的濕度，以免缺水、乾燥。

每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴唇上，然後用手指輕輕按摩;或在睡前將橄欖油塗在嘴唇上，時間控制在20分鐘左右，讓嘴唇充分滋潤，然後擦淨;或將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜，都能起到保護嘴唇的作用。

如果嘴唇已經開始乾裂，儘量不要讓嘴唇再碰到水。護唇膏應該是在嘴唇健康的時候用，如果嘴唇已經開始脫皮了，就要停止使用。如果已經有化膿跡象出現，可用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。牙膏對付那些比較厲害的口唇開裂也很有用，因為一般牙膏裡都含有薄荷或其他殺菌成分，能夠起到很好的作用。

另外要提醒的是，嘴唇乾裂有時不僅僅是因為氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂，引起唇炎。如果唇部的結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。