冰箱冷藏 真的適合每一種蔬菜嗎
班族們很頭疼的一件事就是無法在下班後買到新鮮蔬菜,學會夏季蔬菜保鮮方法,可以在週末囤積一些蔬菜,這樣,在工作日也能吃到新鮮蔬菜了。
冰箱保存蔬菜要注意
*蔬菜買回來之後,要摘掉已經腐敗的部位:比如綠葉蔬菜的爛葉子,留著的話很容易帶壞其它的葉子。
*不要切,不要洗:蔬菜切過的刀口容易氧化,洗了的話水分過多反而容易腐爛。
箱保存的特例:黃瓜放冷藏容易爛掉,放零度保鮮倒是可以放幾天;西蘭花放冷藏特別容易變黃,放零度保鮮稍好一點;羅勒葉放冰箱比放常溫壞得更快。
需要水分的蔬菜怎麼處理:
1、先用廚房紙巾吸掉葉片上多餘的水分,否則葉子容易腐爛;
2、然後用保鮮膜給包緊;
3、最後用廚房紙巾浸一些水,貼在蔬菜的根部,有點像鮮花插在水裡的意思,可以從根部補充水分。
【此法適用於芹菜、韭菜、茼蒿、香草等。】
不太需要水分的蔬菜怎麼處理:
紫蘇好好保存的話,可以保存三周左右沒問題。紫蘇本身不太需要水分,否則容易腐爛,也不像生菜一樣有根部可以吸水來保鮮,那就儘量讓它保持乾爽吧。
1.仍然是先用廚房紙巾吸幹水分;
2.換一張幹的廚房紙巾墊在保鮮袋底部,紫蘇放上去之後,把保鮮袋打結密封好,這樣如果還有水分滲出的話,能被廚房紙巾吸掉;
3.如果中途發現有腐爛的紫蘇葉子,可以挑出來扔掉。
【此法適用於:番茄、茄子、蘋果等。】