秋冬肌膚保濕七大誤區

秋天氣溫多變難測，一不留神，肌膚就會因為缺水而出現暗黃、痘痘、粗糙等一大堆問題。愛美的mm於是開始搜羅報紙、雜誌、網路上各種保濕偏方，力求自己水潤渡秋。可是，這些秘笈一定能讓你擺脫缺水的困擾，變得水潤無敵嗎?

誤區一：清潔產品不用換季

解析：高溫夏天早已過去，油光也已不再，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。

正確做法：趕緊收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品吧，避免使用磨砂洗面乳，改用成分單純、溫和的保濕洗面乳。一天洗臉不宜超過兩次，水溫更不能太高，否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激臉部毛細血管擴張，讓人覺得幹癢、不舒服。

誤區二：油性皮膚不用保濕

解析：油mm常嫉“油”如仇，拒含油保養品於千里之外。事實上，皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關係，油性皮膚的人不一定就不缺水。

正確做法：根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品，在皮膚變乾燥或脫皮時，就可視情況使用加強保濕作用的乳液，甚至含油分更多的霜類保養品。

誤區三：疏忽防曬

解析：秋日陽光和煦，但這並不代表沒有紫外線的威脅。而且，忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差。

正確做法：出門前要搽防曬產品。一般來說，辦公族使用SPF15―SPF30、PA ―PA 的產品就足夠了。

誤區四：每星期去角質

解析：去角質可以幫皮膚重拾光彩，但過於頻繁地去除角質(例如每週做1次以上)，或同時使用好幾種去角質產品，會讓角質層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。

正確做法：把去角質間隔的時間拉長一點，對皮膚反而更好。即使是油性皮膚，一兩周去一次角質就可以了;皮膚本來就偏幹的人，甚至可將時間拉長到每月1次。

誤區五：頻繁噴礦泉噴霧補水

解析：雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，的確可以補充水分，但由於不含能鎖水的保濕成分，所以經常事倍功半。如果噴的次數太頻繁，同時又沒有搽乳液鎖住水分，會讓皮膚陷入幹―〉濕―〉幹的惡性循環。

正確做法：礦泉噴霧每天噴的次數不能超過3次，而且，噴後5秒左右，就一定要用紙巾拭幹臉上多餘的水分，並且即刻塗上保濕乳液或保濕霜。