家電輻射七連殺 健康主婦入門必學技

你會在辦公桌上擺放一盆防輻射的小植物，以減少電腦輻射帶來的危害，卻容易忽略家居生活中的家電輻射問題。據測試，生活家電、小家電的輻射值，遠遠高於電視和電腦的輻射值，因此，經常使用家電的朋友要做好防範。

家電產品使用不當時會產生輻射危害，而孕婦則需格外當心。遠離家電輻射並不代表不能使用家電，學會健康使用家電的小方法，也能讓你解除家電輻射警報。

1、避免長時間使用

微波爐、電磁爐是家庭中電磁輻射集市的電器，應儘量避免使用時間太長。天冷時儘量不要使用電熱毯，且孕婦蓋電熱毯尤其容易造成畸形兒;燈泡的電磁波比日光燈低，可少用日光燈。

2、避免電器過於集中

不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在臥室裡;使用吹風機時不要用吹風機緊貼頭皮;不要站在空調的風口。

3、保持一定距離

孕婦要遠離微波爐、電腦至少1米以外，電視與人的距離應在4至5米，與燈管距離應在2至3米。帶有輻射的部分一般為馬達、電線圈、電風扇等部分，這些部分都要與人保持60釐米以上的距離。

4、電線遠離床頭

家裡的電線一般也存在輻射，如果在床邊或最常活動的地方安置十分密集的接線板或插頭，就可能會影響健康。因此，不要在床頭安裝電器或插頭為宜。

5、不用時應關機

當電器暫停使用時，最好不讓它們長時間處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，時間一長就會產生輻射積累，電器不用時應關機。

6、用水吸電磁波

水是吸收電磁波的最好介質，可在電磁爐、微波爐等高輻射電器周邊多放幾瓶水，且必須是塑膠瓶和玻璃瓶，切勿使用金屬杯盛水。

7、穿防輻射服裝

有條件的人可在工作時穿防輻射服裝，工作完畢，洗澡換衣服;建議使用電腦、電視防輻射屏等。