擊退黯沉肌膚要做些什麼

一日之計在於晨，一天的帶妝效果取決於早晨肌膚的狀態。利用好早晨大好時光，料理好肌膚，為肌膚打氣，才能擊敗熬夜晚睡帶來的黯沉無光。那麼，快來看看令妝效更好的擊敗黯沉大作戰該做些什麼吧。

擊退黯沉第一步：自檢反省，從根源預防

每天早起時先對照下表，檢測一下肌膚狀態，再反省造成這樣肌膚問題的原因哦。如果一下幾個問題占了三個以上就應該催促自己好好改正啦，從源頭開始預防這些狀況肌膚的基本狀態才能更好。

擊退黯沉第二步：肌膚暖底，促進後續吸收

作戰武器：冷毛巾&熱毛巾、活化產品、溫和潔面產品

作戰原理：溫暖肌底，就像是冬天開車要暖車，早上起來第一時間落實肌膚暖底工作，能夠讓肌膚更加充分的吸收後續的補給品。

作戰方法：在所有護膚工作開始之前，用擰乾的熱毛巾覆蓋臉上，讓血管擴張、促進血液迴圈;然後使用在冰箱提前冰凍的濕毛巾同樣覆蓋在臉上，讓血管收縮、令肌膚醒神。冰火兩重天刺激肌膚後，毛孔會更加緊實，血液迴圈會加快，精神也會更清醒。

在毛孔被冷熱交替的敷臉方法打開的時候，最好使用能夠活化細胞、加速血液迴圈的保養品，這樣能夠讓肌膚更快的接受後續保養。

其次，肌膚細胞經過一夜的再生修復，一些老舊角質都堆在肌膚的最表層，堵塞毛孔令油脂分泌異常。這時需要在早晨洗臉的時候選用能夠溫和促進角質更新的產品，讓肌膚遠離疲憊不堪的黯沉狀態。

擊退黯沉第三步：為肌膚打氧補水，活力加倍

作戰武器：補水修復類產品

作戰原理：剛剛睡醒的肌膚吸收能力比較遲緩，為倦怠的細胞補充活氧和水分，讓細胞能夠活躍清醒起來，恢復日常的運作。

作戰方法：潔面後如果不注意護理，毛孔會再次擴大，草莓鼻就是這樣的例子。這時可以要用沾滿化妝水的化妝棉濕敷肌膚5分鐘，使全臉肌膚濕潤毛孔收縮的同時還能夠提亮T區膚色。

光是補水還不夠，補水之後的關鍵是保濕鎖水產品，這些產品中的透明質酸、角鯊烯、神經醯胺等成分，能夠深入角質層縫隙，為肌膚築起鎖住水分的牆，同時能幫助肌膚抓取空氣當中的水分。

別忘了夜晚睡眠時肌膚很容易產生自由基，，這些具有強氧化性的自由基會損害肌膚的組織和細胞，加快它們的衰老。如果不消除會讓肌膚即使上妝了也透出蠟黃，這時候修復精華是神器，使用後能消除自由基，恢復細胞的修護和防禦功能。

擊退黯沉第四步：收緊毛孔，讓肌膚光滑透亮

作戰武器：收縮毛孔產品

作戰原理：如果不緊收毛孔，分泌的油脂會連同污垢堆積在毛孔內部，形成撐大毛孔的角栓。日積月累下去會出現黑頭粉刺，不易上妝。要打造完美妝效就必須有光滑肌膚。

作戰方法：可以在保養護膚的最後一步使用收縮毛孔產品，針對皮脂分泌旺盛所導致的毛孔粗大問題，則要從根本做起，要將皮脂分泌減少，所以要選擇一款清爽不油膩的產品。這樣才可以讓毛孔收緊的同時對底妝起到良好的修飾效果。