如何清洗水杯,讓飲水更健康

生活中沒有誰能離得開水，因此水杯就成了每日與我們的嘴唇密切接觸的容器。水杯潔淨與否，與我們的健康密切相關。一項網路小調查顯示，近八成人認為，只要杯子看著不髒就不用清洗。可是，健康專家提醒，水杯常年潮濕，如不定期清洗消毒，就會成為黴菌滋生地。

毛小姐是一名典型的辦公室白領，每日朝九晚五地泡在辦公室，因為只喝白開水，所以她覺得自己的陶瓷杯看上去很乾淨，所以每日下班時把剩水倒掉，第二天再接著倒水喝。

其實，很多人的習慣都與毛小姐一樣。一項關於水杯清洗的小調查顯示，在3849名參與的網友中，50.2%的人做不到每日清洗水杯。更有高達75.5%的人認為，只要杯子看著不髒就不用清洗。

更有52.8%的人在回答調查時表示，他們清洗水杯時，只是用清水簡單沖洗一下。還有8.9%的人稱，因為清洗杯子“太浪費時間”了，他們根本“懶得洗”。

“水杯清潔不徹底會產生危害嗎?”對於這個問題，22%的人並沒有意識到危害何在，其中2.6%的受訪者誤認為這並沒有危害。

對此，解放軍320醫院感染控制科莊主任指出，因為水杯盛水，所以會處於潮濕環境，容易滋生以黴菌為主的多種細菌，危害人體健康，因此應該定期進行沖洗和消毒，並儘量保持乾燥。他建議杯子最好使用物理方法消毒，比如說用開水燙，放在微波爐裡加熱(金屬材質除外)，用消毒片泡洗等。值得注意的是，杯子的螺口最容易藏汙納垢，需要重點進行清洗

水杯清洗方法

超市里有賣水垢清洗劑，買一包。用一包水垢清潔劑撕開倒入容器內，注入熱水，使容器內壁充分浸水為原則，三十分鐘後可使水垢迅速脫落，再用清水清洗即可。如果污垢特別頑固時，可浸泡久一點。