怎麼能讓胎兒心情好

怎麼能讓胎兒開心?注重胎教，經常按摩胎兒的准媽媽們一定很關切怎麼能讓胎兒開心這個問題。當然啦，孕媽自己首先放鬆心情是最重要的。

怎麼能讓胎兒開心?——大聲唱喜歡的歌

唱歌會使整個人放鬆。哼歌或是到卡拉ok唱歌都能改善心情，消除緊張。媽媽放鬆，寶寶自然會樂得自在了。

怎麼能讓胎兒開心?——一二三，齊步走

散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好，空氣清新的時候散步不只是一種享受，還能讓肚裡的寶寶享受太陽浴和輕微震盪帶來的按摩效果，他會和你一樣心情愉快的!

怎麼能讓胎兒開心?——找件自己喜歡做的事

懷孕期間要經常投自己所好，做自己喜歡做的事也是最好的放鬆方式。練習書法、繡十字繡，哪怕是玩遊戲，只要不讓自己過於勞累，任何讓自己高興的事都可以。媽媽心情愉悅，通過胎盤和臍帶輸送給胎兒的血液和氧氣就會格外地充足，寶寶也會感應得到。

怎麼能讓胎兒開心?——待在人群裡

在身體條件允許的情況下，儘量保持工作的狀態，待在人群裡，與人交流有助於把對懷孕這件事的注意力轉移到工作上，消除緊張情緒。

怎麼能讓胎兒開心?——給肚裡的寶寶讀書

和胎兒的交流非常有趣，唱唱歌、說說話、讀讀圖畫書等。按照發音順序一個字一個字地讀給他聽，把又有文字又有圖畫的頁面指給他看，跟肚裡的寶寶進行交流。媽媽的聲音給肚裡寶寶帶來的聲音刺激能使胎兒心情舒暢。