春天到，過敏體質的人如何預防過敏

春天到了，百花開了，你想出去踏青了，卻擔心過敏這個“老朋友”的造訪。據稱，今年的過敏比以往早，空中的孢子比以往飄得早了，從二月份就開始了。

如果你是過敏體質的話，你知道嗎，你並不孤單，你的10個朋友中就有2個也是過敏體質。

在春天第一波的過敏發生季，樹木、花草成為過敏原。花粉會持續到六月，花粉是重要的過敏原，它不但會導致季節性過敏性鼻炎、過敏性結膜炎，嚴重的還會影響到呼吸道，發生過敏性氣管炎、過敏性哮喘，還可能影響到皮膚，可出現花粉性皮炎或蕁麻疹等。到十月和十一月，草將成為第二波過敏原。

出現過敏時，你可能會感到鼻子癢，也可能有眼睛症狀，出現眼癢、異物感、結膜充血等，出現春季過敏性結膜炎。

你可能會說，不可能完全不接觸花粉啊。但你可以減少與其接觸的機會。比如在花開季節儘量較少外出，一定要外出時需佩戴口罩和眼鏡;如果你開車，一定要關閉車窗，晚上睡覺時要關閉窗戶;不要在草地上運動;進入室內要洗臉，回到家裡要洗澡。如果採取了這些措施還是效果不明顯的話，就要去醫院看醫生了。

醫生會提醒你服用藥物，以預防打噴嚏、鼻癢、眼癢和耳癢，會提醒你每日用鹽水洗鼻子。說起藥物，你應該知道，激素可以迅速控制過敏症狀，但是副作用太大，不建議常用，因為會損傷肝、腎等臟器，還會引起肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、骨質疏鬆等。 所以，激素雖好，還要在醫生指導下合理使用。