牙刷消毒最簡單實用的小竅門

人們往往習慣性地將牙刷放置在浴室裡，這樣對健康非常不利。浴室實際上是室內最不衛生的一個地方。

牙刷消毒方法

日常中，人們往往習慣性地將牙刷放置在浴室裡，這樣對健康非常不利。浴室實際上是室內最不衛生的一個地方。當每次如廁後沖水的時候，水珠便會四處飛濺，細菌便會散佈到每一個角落。那些濕潤的牙刷毛，大有可能留下一些牙膏和食物的殘渣碎屑，加上浴室的再次污染，上面佈滿了大量的細菌群，足以令人染上急性腸胃炎、肺炎等疾病。

因此，不要將牙刷放置在離水源較近的地方。每當傷風感冒、流行性疾病初愈時，應該及時換上一把新牙刷。每次刷牙後，不妨將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，然後拿出來放置在通風處吹幹。

牙刷使用注意事項

1、刷頭朝下放

當我們使用牙刷刷過牙之後應該將牙刷頭朝上放置，並且要放在陰涼乾燥通風的地方不然的話，濕潤的環境就會很容易在牙刷上滋生細菌，尤其是旅行時，應待其陰乾再裝入牙刷盒。

2、一支牙刷用到底

舊牙刷也容易滋生細菌。美國牙醫協會建議，每隔三四個月就要更換新牙刷，尤其是身體免疫力不佳時，更要勤換牙刷，有助預防感染。

3、不清洗牙刷架

即使是擺放牙刷牙杯的架子，不及時清理也會蓄積灰塵汙物，成為細菌滋生的溫床，導致牙刷細菌氾濫。建議每週清理一次牙刷架。

4、牙刷放洗手間

大多數的家庭都是將浴室與廁所還有盥洗室佈置在一個房間內的。其實這是非常不好的，因為在這種情況下，會在牙刷上產生很多的細菌。最好將牙刷和牙杯放到櫃子裡或其他房間，以防沖馬桶後，空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。

5、牙刷共用

家人也好，戀人也好，切忌共用一支牙刷。因為個人專用牙刷，哪怕細菌再多，也是源於自己口腔，只要身體免疫力正常，一般不會導致疾病。而共用容易交叉感染。

6、牙刷放一起

有的家庭為圖省事，共用一個牙杯來放牙刷，刷毛接觸，同樣會傳染細菌，建議每人各用一個牙杯。