如何將豐胸食品做成美味的豐胸菜

愛美女性們，你們知道如何豐胸嗎?呵呵!我給大家介紹幾個飲食豐胸的方法。用豐胸食品製作而成的豐胸食譜幫你豐胸。下面就來教你幾道豐胸食譜，告訴你如何將豐胸食品做成美味的豐胸菜，教你如何豐胸??快快行動嘍!!!

黑豆雪蓮

材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個。

調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。

作法：

1、黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑棗泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁塊備用。

2、甘蔗洗乾淨川燙，泡入水中再清洗乾淨，一段甘蔗分別切為4片，放入裝水的鍋中和黑豆一起煮40分。

3、之後入黑棗、雪蓮、百合再煮30分鐘。

4、放入木瓜丁，煮10分即可。

效果：青木瓜可治胃疾助消化，促進胸部發育;黑豆補腎滋陰;雪蓮蛋白質豐富;百合潤肺益氣，黑棗、甘蔗用來取代天然糖分，這道湯品放入冰箱可當成飲品喝，對熟齡美女也有效哦.

ps：如覺麻煩，可以代糖或冰糖來取代甘蔗，免去甘蔗部份程式。

百瓜海鮮

工藝：煮 口味：原本味 食用：中餐|晚餐

主料：木瓜225克蝦仁130克

輔料：百合(幹)30克 西洋參15克 棗(幹)15克蟹肉60克 鮭魚60克

調料：大蔥5克薑5克 大蒜(白皮)5克 白砂糖10克 江米酒2克 鹽2克植物油40克

烹飪方法

1. 將新鮮百合一片片剝下洗淨;

2. 參、棗稍沖洗後，加水2杯以大火煮開，改小火煮至湯汁剩約半杯，去渣留汁;

3. 蝦仁、蟹、魚片洗淨瀝幹，入米酒、鹽醃15分鐘;

4. 木耳洗淨，去皮及籽，切菱形塊備用;

5. 鍋熱入油燒至五分熱，入蝦仁、蟹肉、魚片過油至色變，撈起瀝油;

6. 鍋內留油30克燒熱，入蔥、薑、蒜爆香;

7. 再入上料、百合、木瓜及藥湯煮開，再以鹽，糖調味，勾芡即可。