帶你瞭解什麼是抑鬱症

抑鬱症這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發病率呈上升狀態.心理諮詢師主要靠發掘心理誘因進而排除達到治療目的,毫無疑問,這針對那些因為心理受到刺激導致抑鬱的患者很有治療意義。

中藥一般根據患者情況辨證論治,排除病理障礙(氣滯,血淤,痰結等等)以達到治療目的,一般治癒後復發的可能性較小;西藥一般採取影響大腦,進而影響情緒,達到治療目的,一般說來,跟血藥濃度有非常密切的聯繫,一旦濃度到達治療最小濃度以下,就失去了治療作用,所以西藥停藥要嚴格逐漸停,而且沒有解決根本的問題,所以停藥後較容易復發.所以我建議你可以用心理治療和中藥治療結合的方法治療。

自我調養對儘早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業和感情上沒有獲得成功,那麼我們就要想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其它成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀。