如何改善暗黃皮膚

很多的因素是導致皮膚暗黃的原因，那麼都有哪些不好的習慣造成的呢，又如何改善暗黃皮膚呢?想要美白就要把暗黃趕走，還你白白的皮膚。美容專家來為你分析：

一、不良生活習慣導致暗黃皮膚

睡眠品質得不到保證，導致腸胃功能下降，從而影響消化吸收功能降低，使得皮膚得不到充分的營養，導致皮膚暗黃無光。

表面特徵：經常熬夜、生活規律極不正常

如何改善暗黃皮膚：正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到淩晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。所以儘量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。

二、紋理混亂導致暗黃皮膚

隔離紫外線要356天不打烊，即使是不在夏天，紫外線減少，但是對於肌膚的"殺傷力"依然存在，所以千萬不能疏忽了隔離措施，要懂得時刻呵護自己的肌膚。

表面特徵：皮膚變得乾燥、鬆弛

如何改善暗黃皮膚：及早防老化、防紫外線。

三、血液迴圈不良導致暗黃皮膚

室內外溫差讓血液迴圈更加不順暢

表面特徵：整體膚色好像有層陰霾

如何改善暗黃皮膚：按摩和盆浴能有效改善代謝迴圈。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。

面部按摩的紋路和基本方法是：

1、面肌鬆弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性。

2、頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。

3、為了防止口角鬆弛和下垂，可沿口周做環狀按摩。