預防和解決冬季嘴唇起皮的問題

進入冬季，天氣乾燥，嘴巴乾燥脫皮是正常現象，這時候就需要好好保養嘴唇了。有些人嘴唇就開始起皮乾燥，這就影響了面部美感。幫您有效的預防和解決嘴唇起皮等問題。

1、用餐過後，必須先拿紙巾擦淨唇上的油分，然後再塗抹唇彩或唇膏，這樣有助於養護唇部肌膚。

2、唇膏一般可用2-3年，但遇熱會融，宜存放於陰涼處，不要被陽光直射。過期的唇膏如果再塗只會染細菌在唇上，劣製品可能還會破壞唇的自然保護層。

3、不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。

4、導致冬季口唇乾裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。

5、要養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，改善唇色暗沉的狀況。

6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

7、儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護;灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內空氣濕度。

冬天護唇方法

1、唇部滋養不能少

任何一種唇形都要注意唇部的滋養，如果唇部經常脫皮，那就說明嘴唇處在十分乾燥的狀態，這時一定要做緊急特殊護理。例如在睡前塗上大量含有舒緩皮膚成分的潤唇膏。記住要先用濕毛巾潤濕唇部死皮，然後把水分擦乾，才能塗上唇膏。

2、正確選擇潤唇膏

一個好的潤唇產品應該具有隔離、修護作用，並具備一定的防曬功能。唇膏中通常都含有一些潤膚的成分，如羊毛脂、礦物油、植物油等。一些滋潤度比較好的成分還包括角沙烯、尿囊素、羊毛脂、維生素a、維生素e及一些天然植物油脂等。

另外，一些唇膏中含有的某些成分，如芳香混合物、色素、防腐劑苯唑卡因，對於易感人群來說都是不良刺激物，長期使用反而造成唇部慢性損傷，如乾燥、脫屑，皸裂等。易感人群應該慎重選用。

3、不要老是抿嘴

抿嘴唇很容易讓嘴巴變乾燥，經常抿嘴會是使得嘴唇水分快速蒸發，出現脫皮、裂紋等症狀。

4、喝水後擦拭水潤痕跡

早晨起床後，要飲一杯水，解決體內環境的缺水狀態，唇部也立刻水當當的。每次喝完水之後，要用面紙輕輕地把唇周圍的水跡蘸幹，不然看起來不但有失風雅，又極易蒸發並帶走唇部的水分。