刮痧的好處和壞處 刮痧的禁忌

刮痧的好處和壞處是什麼呢?刮痧是一種非常好的保健方式，但是在刮痧之前，我們要先對它有個大致的瞭解，一起來具體的看看吧~

刮痧的好處和壞處

刮痧可以緩解感冒症狀

“中醫認為感冒是在人體正氣不足的條件下，複感風、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對於治療感冒有一定的功效。”

刮痧可以宣洩肺衛，從而幫助機體抵禦外邪。對於體質好，尤其是輕度和初期的風寒感冒患者療效較為明顯。因風寒剛剛入裡，易於“刮”出。

感冒是因為寒邪或者熱邪進入體內了，而刮痧可以幫助人體祛濕驅寒，還可以去、疏通經絡呢。

刮痧可以調整人體陰陽平衡，增強體質，激發人體自身免疫功能，從而緩解感冒症狀。

刮痧後還應注意防風防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧後30分鐘內不要洗涼水澡;而重感冒患者還應及時就醫，刮痧只可作為輔助療法，千萬不要延誤病程。

刮痧更適合風寒感冒

刮痧主要起到通經絡、散風寒的功效，對風寒感冒療效更佳，而對於風熱感冒，可能會適得其反。特別是體虛者，如果刮痧，容易使氣外脫，引起多汗、心慌、氣短、無力、出血等症狀。

刮痧可以有效的促進我們人體的新陳代謝，把體內的毒素排出體外。

現在我們人體每天都在不停的進行著新陳代謝，好多的毒素其中都沉澱在我們皮下的毛孔，刮痧的話可以讓這些新陳代謝中留下在身體需的廢物排泄也去使體內血液更順暢，恢復自然的代謝活力。

刮痧還可以疏通筋絡

現在越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因為這些肌肉經常是處於緊張收縮的狀態，刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶;解除肌緊張，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病灶的恢復。

“陰平陽秘，精神乃治”.中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。

刮痧的禁忌：

1、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液迴圈，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。此外，孕婦及月經來潮期間勿施行中醫刮痧療法。

2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。

3、接觸性皮膚病傳染者忌用中醫刮痧療法，這可能會將疾病傳染給他人。

4、有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫刮痧療法。

5、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積中醫刮痧療法，否則會引起虛脫。

6、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳☆禁☆頭、肚臍等部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會使這些黏膜部位充血，而且不能康復。

7、精神病患者禁用中醫刮痧療法法，因為中醫刮痧療法會刺激這類患者發病。

8、病人身體瘦弱，皮膚失去彈力，或背部脊骨凸起者，最好不要中醫刮痧療法。