秋冬季泡溫泉的好處 秋冬季泡溫泉的好處

生活中的一些常見疾病，通過泡溫泉可以很好的緩解症狀，其療效比簡單的吃藥打針好很多，下面就來看看哪些常見病可以用溫泉來治療吧……

如何用溫泉治療各種常見病

1、慢性支氣管炎：選用氡泉、單純溫泉洗浴，每次全身浸浴15分鐘，每日或隔天1次。

2、哮喘：選用氡泉，硫磺泉、單純溫泉全身浸浴10～20分鐘，每日1次。

3、便秘：選用氡泉或單純溫泉全身浸浴15～20分鐘，每日1次。

4、胃痙攣：選用氡泉或單純溫泉，水溫38～40℃，全身浸浴，每次20～30分鐘，每日1次。

5、膽結石：選用氡泉、單純溫泉全身浸浴15～20分鐘，每日1次。

6、慢性腸炎：選用氡泉或單純溫泉浸浴15～20分鐘，每日1次。

7、胃酸過少症：用氡泉浸浴10～15分鐘，水溫40～45℃，每日1次。

8、高血壓：用氡泉全身浸浴8～15分鐘，每日1次。

9、動脈硬化：用氡泉浸浴10～15分鐘，每日1次。

10、冠心病：用氡泉全身浸浴10～15分鐘，每日1次。

11、心肌炎（恢復期）：用氡泉浸浴10～15分鐘，每日1次。

12、心臟病：用氡泉浸浴10～15分鐘，每日1次。

13、痛風：用氡泉全身浸浴15～20分鐘，每日2次。

14、神經衰弱、失眠：用氡泉全身浸浴15～20分鐘，每日1次。

15、各種神經痛（如坐骨神經）：用氡泉全身浸浴15～30分鐘，每日1次。

16、末梢神經炎：用氡泉浸浴20～30分鐘，每日1次。

17、蕁麻疹：用氡泉或硫磺泉全身浸浴15～20分鐘，每日1次。

18、凍瘡：用氡泉或單純溫泉全身或患處浴，每次20分鐘，每日1次。

19、牛皮癬：用氡泉（水溫40～42℃），局部浸浴，每次20～30分鐘，每日1次。

不宜泡溫泉的人群

1、癌症、白血病患者（會刺激新陳代謝，導致身體加速衰弱）。經手術摘除或治癒者除外。

2、急性疾病患者，如急性肺炎、支氣管炎、扁桃腺發炎、中耳炎，尤其是發燒患者。

3、結核以及結核性疾病患者。

4、傷寒、赤痢、流感等傳染病患者。當人們出現扁桃腺發炎、發燒、感冒等急性病時，身體的抵抗力下降，會出現寒顫發熱症狀。這時如果將機體發熱的患者置於溫度較高、濕度較大的溫泉中，反而會因溫泉包間空間狹窄、空氣流通不暢，加速患者體內水分蒸發，容易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難 等不良反應，出浴後突遇冷空氣，還會加重感冒。

5、梅毒、淋病等性病患者。

6、營養不良者

7、身體極度衰弱者。

8、嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者。溫泉所含的硫磺及其他酸堿物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病很有療效，但有時也會刺激皮膚使傷口惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”，因此對於部分皮膚病患者，不宜泡溫泉。對於患有濕疹、異位性皮膚炎等的人來說，泡在熱水中過久，由於加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，也容易導致症狀的加重。

9、皮膚過敏者不宜泡溫泉。

10、孕婦懷孕初期和後期。

11、手術過後者不宜泡溫泉。

12、女性月經來時。

13、糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因為水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快，而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加，心臟負擔加重，很容易出現意外。建議糖尿病患者在洗澡時時間不能超過20分鐘，水溫不要超過40攝氏度，以免出現意外。帶有血管併發症的糖尿病重症患者更不宜泡溫泉。

14、容易失眠的人，不要長時間浸泡。

15、凡 有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經醫生允許。泡溫泉時人體的血管自然擴張，而酒精本身就有擴張血管的作用，雙重壓力會引發心血管疾病。心腦血管患者有高血壓、心臟病患者，在規則服藥的前提下，可以泡溫泉，泡溫泉的水溫切忌太高，一般應保持在40攝氏度左右，浸泡時間也不要過久，每次下水不能超過15分鐘；並且不可讓水位超過心臟的位置，以免血管突然擴張，發生意外；起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。