如何消除3到4歲幼兒的五類憂慮

寶寶也有憂慮的時候，是否心理有問題?活潑可愛的孩子對陌生的東西還是會有抗拒的，那麼如何消除這些顧慮呢?年輕的父母們經常對寶寶的一些奇特行為迷惑不解。一起來具體的看看吧~

1.分離的憂慮

即便是孩子上幼稚園了，但分離仍然會使他們感到憂慮。當你離開房間，或者把他交給保姆時，他會抓住你哭，而且會想方設法叫你回來，你不在身邊會使他缺乏安全感。

應對措施：你可以通過做遊戲等方式教剛會走路的孩子逐漸適應你的不在場，習慣與你分別。你可以叫他自己找個地方藏上幾分鐘，然後等鬧鐘響的時候，再讓他回到你身邊。或者讓他呆在房間裡，你自己走出去，過一會兒再回來。當他逐漸適應之後，你再逐漸增加分離的時間。這種藏貓貓的遊戲對於孩子抵禦分離的恐懼十分有益。到了一定時候，你便可以較長時間地離開他，當你說：“我現在要出去一下，一會兒就會回來。”他就會明白，你真的一會兒就會回來，他可以像往常一樣期待著你的重新出現。

2.對陌生人的憂慮

小孩子對新面孔總是會有強烈反應的，無論陌生人對他多麼友好，他都會號哭或緊抱著大人不放。在出生的第一年，幼兒對陌生人的憂慮是最強烈的，而在學會走路後，小孩子可能便開始對陌生人有所適應，憂慮程度會降低。

應對措施：你可以通過讓幼兒多接觸新朋來減低孩子對陌生人的恐懼。你可以讓其他人抱抱孩子，自己不要遠離，就在附近，看孩子不害怕，可適度離得遠些。這樣來慢慢使孩子減輕對他人的恐懼心理。

3.恐怖症

有時，你的孩子會對某種事物和環境感到恐懼，例如鄰居的狗或開過來的車。這種恐懼可能是因為現實的意外引起的，例如被狗咬了或看到車禍。通常孩子對特殊的動物，也會感到恐懼，例如蛇或獅子，以及他們從來沒有看到過的動物。

應對措施：這是種本能的反應，家長應耐心給孩子講解，為什麼會造成被狗咬、車禍。對特殊動物感到恐懼，就這些動物編成小故事，使孩子對這些有個初步的印象。

4.幼稚園恐懼

有時，你的孩子會拒絕去幼稚園，哭喊或乞求你不要強迫他去幼稚園。當你離開他的時候，他會大發脾氣，而有時則表現為生理反應，如“肚子疼”等，這些既可能是分離憂慮的一種表現，也可能是因為特殊的恐懼而引起的，例如在幼稚園受到小朋友欺負和嘲弄。

應對措施：你要弄清孩子對幼稚園恐懼的原因，然後再針對具體情況安排適宜孩子接受的方式來降低孩子的恐懼。

5.羞怯

你的孩子在有生人時或新的環境中有時會顯得驚惶失措，這可能是他天生膽小的緣故，這樣的孩子在參加運動、做體操或上音樂課時都會感到緊張和不安。在這個年齡段，所有的這些憂慮都是正常的(膽小可能是個例外)，當孩子長大了，就會適應的。但這並不是說家長就可以“無為而治”了，積極應對還是很必要的。