給臥室“減壓”就是給自己減壓

有時候人的心情會隨著周邊環境的變化而變化。所以這時候就需要給環境做一個“減壓”處理。今天，就來給大家介紹關於臥室的風水減壓佈置。睡眠在人的一生中佔據大半時間，所以臥室的佈置不能馬虎。給臥室“減壓”，就是給自己減壓。

臥室風水減壓佈置：

天然材質

臥室內適當的溫度、濕度與寢具的品質，包括棉被重量與枕頭高度，都會影響睡眠情況。挑選寢具建議以天然材質為佳，與肌膚的親密接觸，如純棉與絲都是不錯的選擇。

色彩理療

臥室內添加暖色調物件、飾品或寢具，將使人感受有如被愛包圍的溫暖。若需要放輕鬆好好休息，色彩療法者上官昭儀則建議選擇如淡藍、紫色或紫紅色系，以淺色為主軸，將帶來紓壓效果，運用香氛幫助舒緩情緒，更容易進入甜美夢鄉。

空間開闊

人的心情其實常常會改變，為了讓不管怎麼變都能覺得整體協調，在選購臥室傢俱時，採用顏色相近、風格相當的設計，讓人可以有更多空間變化的選擇。如果臥室還要兼作書房的時候，為了安全考量，書架的規模不要太龐大，顏色也以淺一點，彩度低一些的為主，這樣可以營造一個輕鬆、明亮看來較開闊的空間。此外，重一些或是寬大的傢俱，最好降低高度，也能讓傢俱之間的距離看起來遠一些，較不會相互干擾，對臥室的使用人而言會比較舒服。

配置櫥櫃

在房間實在不夠大的情況下，以漸進退縮的方式配置櫥櫃，可以減低對人體的壓迫感;在下層的櫃子選用較寬度或深度較大的設計，越高的部份櫃深要越淺，這樣有助於視線上的舒緩，不會在潛意識裡造成居住者的精神緊張。