生活小竅門：最簡單最有效去除眼袋按摩手法!

如何去眼袋是一個使女性非常煩惱的問題，它不像皮膚乾燥擦一層保濕乳液就可以緩解，使用去眼袋護膚品是不能馬上見效的，只有持之以恆地護理，眼袋浮腫才會有消失的一天。今天，leslie小編為大家分享最簡單最有效去除眼袋按摩手法!

護膚去眼袋 堅持才能收穫效果

眼袋其實就是下眼瞼的水腫現象，由於眼下皮膚特別薄，所以造成下眼瞼有明顯的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遺傳的話，腎臟不好以致排水能力下降，睡眠不足和眼睛疲勞使眼部血液迴圈不暢，也會造成眼袋。這種原因形成的眼袋是可以通過護膚品和按摩穴位來去除的，只要你夠耐心，堅持做好眼部的保養，就會有收穫。

挑選眼霜時要注意看清主要成分，對症下藥才能事半功倍。如一些漢方成分的眼霜，靈芝能夠有效抑制自由基的氧化，延緩眼部皮膚衰老。人參可以加速血液迴圈，説明排除積水和毒素。柑橘、蘆薈能夠舒緩淤血，緩解眼部浮腫。玻尿酸、 膠原蛋白這些高科技成分能夠回復皮膚的彈性，促進皮膚的更生。

眼袋產生的原因比重：

1、暫時性眼袋：睡眠不足--40.5%,睡前喝水--6%,戴隱形眼鏡--9.5%,卸妝力度過大--14,心理壓力過大--30%

2、永久性眼袋：天生遺傳--51.5%,皮膚鬆弛--48.5%,步驟/方法

Step 1、輕輕拍打、按壓加快血液迴圈

眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裡是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈，拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，佈滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液迴圈。

Step 2、輕拍提拉舒緩眼部神經

用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經，從而消除眼部疲勞。

Step 3、眉骨平移按摩

我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3遍。

Step 4、V字形提拉收緊眼袋

提拉眼皮的動作，持之以恆能夠改善眼袋和眼角的下垂，收到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍。

注意事項

1、非眼部專門使用的護膚品一定要避開眼周

大多數非眼部護膚品都會注明使用時避開眼周的，但我們雖然知道，卻很少做到。特別是一些臉部精華、面膜、嬰兒使用的護膚品這些高機能和低刺激的產品更加容易被忽視。

臉部產品的成分是以臉部皮膚的承受能力為標準的，別輕易相信那些臉部和眼部都可以使用的產品，為了能在臉部產生效果，成分自然就不能太低，所以，這樣也就無法避免對眼周皮膚的刺激。切記下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都應該避開。

2、最簡單的按摩法 眼保健操

如果你覺得專門去眼袋的眼睛穴位按摩法難學難記的話，其實，還有一套最簡單、又有效的按摩法——小學生都會的眼保健操。

眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法，它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，能夠調整眼及頭部的血液迴圈，調節肌肉，對於改善鬆弛的眼袋很有幫助。

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