生活小常識：晚上睡覺流口水是什麼原因?

睡著之後自己的一切動作都已經是無意識的了，有時醒來之後會發現自己流了一枕頭的口水，其實正常情況下人睡著之後是不會流口水的，如果有流口水的現象，那麼就表示你的身體出現狀況了，比如腎虛氣虛，然而偏重與陽虛，一般陽虛的人，肌肉會比較鬆弛，彈力不足的話，睡著之後就容易張開嘴睡，因而會流水口，那麼晚上睡覺流口水是什麼原因，該怎麼辦?

引起流口水的其他因素：

1.口腔內部清潔衛生沒有做到位，口腔炎症也會引起晚上睡覺不自覺的流口水，因為口腔炎症會分泌一些唾液，且晚上意識比較薄弱，很容易流口水。

2.牙齒前牙有畸形，如果你的前牙有凹凸畸形的話，那麼睡覺時上下嘴唇合不住，就很容易流口水，可以試著矯正牙齒，比如我們常見的帶牙套等。

3.某種藥物引起的，有一些抗癲癇藥物就會引起副作用，因而晚上睡覺容易流口水，所以服用藥物之前要諮詢相關的醫師，這樣要根據自身情況來判定是否繼續用藥，一般藥物停了之後流口水的現象就會停止。

流口水該怎麼辦?

不要有太大的精神壓力，先去醫院檢查一下自己是屬於什麼因素，然後針對流口水的原因再去治療，比如口腔 炎這樣的疾病。然後，養成好的晚上的飲食習慣，晚飯後不要立刻睡覺，可以稍微走動，然後刷牙之後再睡覺，這樣有效的保持口腔的清潔衛生。切記晚上不要吃過於辛辣油膩的食物。最後，要養成飯後漱口，晚飯前刷牙的好習慣，避免口腔疾病的產生。

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