生活小常識：食物該在冰箱呆多久?你造嗎

我媽就老是這樣，一大堆的菜放在冰箱裡，其實很多菜都放了很久了，雞蛋、霜淇淋就放得更久。聽人說，冰箱食物都有一定的存放時間的，食物該在冰箱呆多久?你造嗎

食物該在冰箱呆多久?你造嗎

營養專家介紹：冰箱不是“保險箱”，存放在冰箱裡的食物時間不宜過長。來看看這張食物冰箱保存期限圖吧。

不同事物在冰箱存放的時間限度

其實，冰箱因長期存放食品又不經常清洗，會滋生出許多細菌。冰箱裡的食物雖然外表看起來還新鮮，但是實際上已經變質。對於熟肉類食物在冰箱中的儲存時間不應該超過4天。吃變質的食物易得胃腸炎哦。

下面，Leslie小編為大家介紹一下家居平常的食物保鮮存放時間：

食物該在冰箱呆多久?你造嗎

鮮蛋：冷藏30~60天

熟蛋：冷藏6~7天

牛奶：冷藏5~6天

優酪乳：冷藏7~10天

魚類：冷藏1~2天冷凍90~180天

牛肉：冷藏1~2天冷凍90天

肉排：冷藏2~3天，冷凍270天

香腸：冷藏9天， 冷凍60天

雞肉：冷藏2~3天，冷凍360天

罐頭食品：未開罐冷藏360天

花生醬、芝麻醬：已開罐冷藏90天

咖啡：已開罐冷藏14天

蘋果：冷藏7~12天

柑桔：冷藏7天

梨：冷藏1~2天

熟番茄：冷藏12天

菠菜：冷藏3~5天

胡蘿蔔、芹菜：冷藏7~14天

剩飯別吃3天，果蔬最多一周，醬料能放兩月。

食物該在冰箱呆多久可是都有時間限制的，太久了反而不好哦!

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