白醋洗臉好嗎 用白醋洗臉的好處

白醋是我們在生活中經常吃的調料，醋是一個很好的調料，不僅可以幫助食物提鮮，還可以具有消毒殺菌的作用，現在很多女孩子還會用醋洗臉，聽說是可以幫助美白，下面就給您分析一下白醋洗臉好不好。

【白醋洗臉好嗎】

醋的作用可以調解血液的酸堿平衡，可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質，可以預防衰老，增強腸胃道的殺菌能力，增強肝臟機能，擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生，增強腎功能，美容護膚。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。這些奇特的功效是我們平時不注意的。

去角質：白醋洗臉可以增加表皮細胞的水分和營養，能夠達到軟化皮膚角質層的作用，恢復表皮的光澤和彈性。

美白：長期堅持用白醋洗臉可以美白皮膚哦。我們天生皮膚黑沒辦法，但是我們可以通過後天的努力來改善的，我們在洗臉的時候或者洗澡的時候放入白醋可以讓我們的肌膚變得越來越白，當然我們也可以選擇黃豆放在裡面，浸泡半個月之後我們每天堅持吃5顆左右，可以減退黑色素的生成。

祛痘：如果是油性皮膚的朋友經常用白醋洗臉，這樣就會很好的改善臉上的痘痘痘印。

祛斑：用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，長期堅持可去除雀斑和黃褐斑。

去除假性皺紋：因表情豐富而導致臉上有細紋的人，用白醋洗臉可去除臉上的假性皺紋。

控油：油性皮膚洗臉時在溫水中滴幾滴白醋，能有效地清潔臉上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚更加光滑，毛孔更加細緻。

改善皮膚粗糙：皮膚粗糙者，可將醋與甘油以51的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少。

潤膚：我們在洗臉的時候，如果能夠讓我們的肌膚更加滋潤的話，可以選擇放入點蜂蜜加白醋在洗臉水裡面，如果長時間使用的話會讓我們粗糙的皮膚變得光潔潤滑的，當然也可以選擇用甘油（醋與甘油以5：1的比例）來洗臉，當然貴在堅持，如果長期使用的話，我們的皮膚會變得非常的滋潤、細嫩、皺紋減少。

【白醋洗臉的正確方法】

方法一：美白光潔

將白醋與水按照1：20的比例兌好。然後把臉和手同時浸入其中。5分鐘後清水洗淨。這個方法適合每晚操作。早晨起床後會顯得皮膚尤其細膩。

作用：適合面部皮膚粗糙的人，能夠長期堅持用白醋洗臉，可以使得皮膚美白光潔、細膩。

方法二：消去斑點

潔膚後，將白醋與水按1：3的比例混合，用化妝棉片沾濕，濕敷在臉部需要的部位，尤其是斑點處、皺紋處等。可以用指腹稍加按摩。

作用：適合臉部長有斑點，比如雀斑的人，你可以嘗試堅持用白醋洗臉，這樣會使得雀斑等斑點逐漸消除、隱退。也可以把白術浸泡在醋裡，密封一個星期，每次洗完臉後塗抹在長斑的地方，可以淡化斑點。

方法三：去油消痘

把醋和鹽用水溶解，比例是水：白醋：鹽＝9：3：1， 用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦。

作用：適合油性肌膚的人，又喜歡長痘痘，使用白醋洗臉，一個星期就會見到效果，皮膚油膩會減少，變得細膩，也不怎麼長痘痘了。

方法四：全身美白

在浴缸中加入兩茶匙白醋，能讓全身變得細膩無比，並且能夠消除疲勞，煥發精神，臉部也會變得紅潤。

作用：適合全身性的美白。

特別提示：如果是敏感膚質建議慎用哦！

方法五：消退粉刺

將30克嫩皂角刺，加100毫升白醋，混合之後，用文火煎濃，濾掉皂號角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，長期堅持使用效果很好。

作用：有助於粉刺消退，同時對因粉刺而引起的膿疤也能治癒。

【白醋祛斑的小竅門】

★白醋＋白術

◎使用方法：將白術浸于白醋中，密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

★白醋＋黃豆

◎使用方法：將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。

★白醋＋冬瓜

◎使用方法：把去皮的冬瓜切成片後，放入熱水鍋中，等到煮成濃汁之後就可以了，然後取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調勻後搽在臉上，如果時間允許每天可以做2－3次，等到木瓜汁幹後洗淨就可以了，這種祛斑的方法對於黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。

【白醋的作用】

醋的主要成份是醋酸，還含有少量的氨基酸、有機酸、糖類、維生素B1、B2等。醋有多種功能：它能殺菌消毒解腥。在浸泡醃制生魚時加少量的醋可以防止腐敗變質。在處理生食水產品牡蠣、海蟹時用醋作調料，10分鐘可以達到解腥殺菌的目的。

醋有保健與食療的作用。還有降血壓防止動脈硬化和治療冠心病及高血壓的效果。用醋的蒸氣薰蒸居室也能殺滅病毒與病菌，防止感冒與傳染病。酒醉時喝一點醋可以醒酒。在食用大量油膩葷腥食品後可用醋做成羹湯來解除油膩與幫助消化。

醋還能溶解營養素，如無機鹽中的鈣、鐵等，也能保護蔬菜中的維生素C在加熱時減少損壞。在燒煮糖醋排骨、煮骨頭湯、河鯽魚、糖醋芥菜、酸辣白菜等時用糖醋調味，既有獨特的甜酸味，又可使鈣、鐵溶入湯汁中，喝湯吃肉時鈣、鐵易被人體吸收。用少量醋加水浸泡海帶，可縮短漲發時間，煨牛肉前加點醋，可使牛肉易酥，燒煮羊肉加少量醋能除膻味。