薰衣草茶的功效與作用 熏衣草茶的副作用

薰衣草茶是上班族桌子上常備的一種花草茶，下面我們就來和您一起分享下薰衣草茶的作用和使用禁忌吧~

薰衣草茶的營養價值

薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 這道茶的濃香使人愉悅，不帶副作用，並具有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助於恢復，所以有“上班族最佳夥伴”的美名。薰衣草茶初泡好時呈淡綠色，而後漸漸變成藍或紫色，若在茶湯中加數滴檸檬汁則轉為粉紅色，十分賞心悅目。懷孕時應注意用量，不可連續飲用。單獨沖泡時，濃度不可超過兩倍;混合沖泡時也以少量為宜

薰衣草的藥用價值

薰衣草精油因具有殺菌、止痛、鎮靜等功效，已被醫藥廠商用作以下原料藥;

1、治療頭痛、失眠、傷口、殺菌、灼傷、關節痛、心跳、疤痕、呼吸系統的原料藥。

2、治療暗瘡、燒傷、蚊叮蟲咬、牛皮癬、濕疹的原料藥。

3、治療調節荷爾蒙系統，生理期前後月經痛、關結痛、憂鬱症、消化不良、減肥美體的原料藥。

4、治療初期感冒、咳嗽;促進毛細血管的血液迴圈，平穩血壓的原料藥。

5、治療中樞神經、舒解焦慮、改善失眠等神經系統的原料藥，保養治療身體、放鬆身心、撫慰心靈，鎮靜安神。

薰衣草的功效

1、提神醒腦，增強記憶;對學習有很大幫助。

2、緩解神經，怡情養性，具有安神促睡眠的神奇功效。

3、促進血液迴圈，可治療青春痘，滋養秀髮。

4、抑制高血壓、鼻敏感氣喘等。

5、調節生理機能。

6、增強免疫力。

7、維持呼吸道機能，對鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來泡澡。

8、可預防病毒性、傳染性疾病。

9、去除異味、淨化空氣。

10、除蟻、除蟑、除蟎，可放衣櫃、枕頭下。

熏衣草茶的副作用：

熏衣草茶的功效作用並不少，不過薰衣草畢竟有一定的藥用效果，所以多少還是存在副作用的，主要體現在以下幾個方面：

第一，懷孕時應注意用量，避免使用過多劑量，亦不可連續飲用。

第二，單獨沖泡時，濃度不可超過兩倍;混合沖泡時也以少量為宜。

第三，不適合工作時間飲用，會使精神太過放鬆，適合睡前喝。

第四，薰衣草茶飲用過多，會使神經呆滯。