我們教您床墊選購

人的一生大部分時間都會在床上度過，所以床的好壞至關重要，自然床墊也不例外。好的床墊能使我們睡得舒服，不會是我們起來的時候腰酸背痛。可是很多人卻不知道該如何選購床墊，有的人覺得軟的床墊好，有的人又覺得硬的床墊睡起來舒服。那麼到底該如何選購床墊?我們仔細的替大家梳理了選購床墊需要瞭解的竅門及一些必要的的健康知識，希望對大家有所幫助。

1、根據身高、體重、體形、睡姿選床墊

床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。很多人認為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。太堅硬的床墊不能均衡承托身體所有部位，承托點隻會集中在身體較重的部位，如肩膀和臀部。由於這些部位受到特別大的壓力，導致血液迴圈不佳，難以入眠。反之，如果床墊太軟的話，會因承托力不足而導致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整個睡眠過無法充分充分放鬆休息。

2、床越大越好

在臥室面積限度之內，床越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。如果是兩個人睡，床墊尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前雙人床1.8米×2米已經成為標準配置，一張床的尺寸應該比人的身高多出10釐米。

3、乳膠床墊最健康衛生

乳膠是天然材質，床墊內部有小孔可以呼吸，空氣能自由流通，保持床墊清新、乾燥、涼爽。乳膠具有抑制細菌、真菌、黴菌和塵蟎生長的抗菌性能，不會引發過敏和難聞的氣味。乳膠具有更好的回彈性，可以順應身體的輪廓，使身體的每一處曲線都有合適的依託。

4、泡沫床墊質輕好搬運

泡沫床墊也叫海綿床墊，它很柔軟而且便攜輕巧，特別適合經常搬家的人群。缺點是容易變形，在選擇時要反復做按壓試驗，不容易下陷，且回彈迅速的才是好的泡沫床墊。

5、一般彈簧床墊選擇最多

這是最傳統的一種床墊，彈簧的結構、填充料、車花墊套的品質、鋼絲的粗細、彈簧圈的數量、單個彈簧圈的高度，以及彈簧圈的連接方式，這些都會影響到彈簧床墊的品質。彈簧數量越多，得到的承托力越大。大部分彈簧床墊由天然材料製成，它們能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，並且在白天散發出去。單層彈簧床墊一般厚度為27釐米左右。

看完了我們給大家梳理的選擇方法，大家一定要明白在在購買床墊時不要光看花色或者價格，也要選擇信譽卓著的品牌，這樣可以確保售後的相關服務。也不宜選擇太軟的床墊，因為太軟會使肌肉不平衡，太硬容易腰酸背痛。根據自己的身體素質和身體狀況來選擇床墊才是最明智的方法。最後祝大家每天都有一個好睡眠。