沉睡在花海 薰衣草枕頭功效

相信每一位女孩都有擁抱花海的夢想。尤其是對紫色的薰衣草花海更是愛不釋手。薰衣草象徵著浪漫和美好的愛情。其實薰衣草除了觀賞價值之外，還有重要的藥用價值。現代生活中，人們更是把薰衣草添加到枕頭製作的工藝當中，因為它有利於促進我們的睡眠。薰衣草的功效到底有哪些呢？

薰衣草枕頭的功效

1、對疼痛、中風、麻痹等效果良好。當我們人睡眠時，我們的頭溫能夠使薰衣草枕頭內部成分的氣味散發，並通過口腔、咽腔粘膜和皮膚進行吸收，從而達到疏通氣血，聞香療病的效果。讓您在睡眠中不知不覺達到養生效果。

2、甯神鎮靜，舒緩壓力，有助於睡眠。薰衣草素有“芳香藥草之後”的稱譽，氣味不僅芬芳怡人，還令人感到安寧鎮靜，具有潔淨身心的功效。

3、長期使用薰衣草枕頭，可以調節皮脂腺分泌，有益於油性皮膚和油性發質，還能起到美容保健的作用。

4、薰衣草枕頭還具有增強記憶的功效。薰衣草能夠促進血液迴圈，調節生理機能，增強記憶。

5、薰衣草能夠去除異味、靜化空氣，還自帶除蟻、除蟑、除蟎技能哦。

薰衣草枕頭怎麼做

既然薰衣草枕頭有這麼多的功效，那麼薰衣草枕頭怎麼製作呢？其實薰衣草枕頭製作非常簡單。我們只要在枕套裡填充上一定的風乾後的薰衣草和一些中空纖維就可以了。建議使用透氣性能比較好的純棉枕套，更利於裡面薰衣草香氣散發。

不過，如果發現要填充的薰衣草已經變軟，最好不要裝，因為這種情況下，薰衣草中的的茶多酚酸鈉剩餘過多，有可能造成臉部發麻。大量地填充薰衣草也是不好的，一般是少量薰衣草幹花粒和蕎麥殼或者決明子混合，比例看個人喜好。

注意：切記不要將薰衣草枕頭與金屬器皿接觸，因為金屬會與花草茶和天然粉的藥理成分發生化學反應，影響薰衣草枕頭發揮功效。