泡澡桶怎麼樣 泡澡桶舒服嗎
現在泡澡桶在家居生活中越來越普遍，人們喜愛它的舒適，可是除此之外它還能給人們帶來什麼好處，亦或者以利於人們的身體健康了，還有市場上那麼多的泡澡桶品牌，究竟什麼品牌的泡澡桶才好了，這些都是人們期盼知道的，下面就讓小編就泡澡桶怎麼樣，泡澡桶品牌問題來向大家一一道來。
泡澡桶怎麼樣？
一、舒適
這是泡澡桶能給人們帶來的最直觀的的感受，整個身子侵泡在溫水中，空氣中漂浮著淡淡的木香味和悠悠的清水自然香，如果旁邊在安置一個書架，放上你最帶的書籍，在享受泡澡為你帶來的舒適的同時，還能提高自己的文學修養，何樂而不為，兼職就是集多重好處與一身。
二、健康
說道這個問題，乃是人們比較關心的話題，因為網上也有很多人說泡澡對人體不好，到底好不好了，我們看看專家的建議：每個人在一周的時間裡最好要在木桶裡泡上兩次澡，每次至少二十分鐘，原因是，木桶泡澡可以帶動你身體內的血液的流動，還有水的壓力可以對你的身體製造出類似于一種自然的按摩，這兩種都好似自己剛剛做了一次遍及全身的運動，尤其是體內的內臟，在泡澡的過程中，受益匪淺。
三、節約用水
在我們的傳統意識裡，都覺得泡澡是一件十分浪費水的事情，因為木桶大，需要的水量多，而且還是敞開式設計，不易保溫，其實不然，木桶的保溫性其實很好，即使你泡澡泡了一個小時，水溫依舊和剛進去的時候一樣，這樣就避免了換水，導致浪費水。還有木桶雖然需要的水量大，但是一般你淋浴超過十分鐘，用的水就遠遠超過木桶的用水量了，總的來說，木桶泡澡還是十分節約水的。
泡澡桶品牌推薦
下面小編就為大家推薦幾款知名度比較高，產品品質比較好的泡澡桶，希望對大家的選購有所幫助。
1、嘉熙 2、朴易 3、百山木桶 4、山川 5、帝浴 6、帝皇軒 7、雅仕嘉
泡澡桶舒服嗎？木桶泡澡的好處有哪些？
有些人沒有泡澡的習慣，很多人進了浴室，都以潔身為目的草草了事！其實泡澡的好處多多，泡澡不僅可以消除一整天的疲勞，讓身心放鬆，甚至還能幫助體內燃燒脂肪，達到減肥的效果！燃燒脂肪，促進代謝----木桶浴瘦身絕招大公開之一.
專家說，邊泡澡邊做運動，更能藉水的阻力鍛煉肌肉！秋冬季節，最適宜享受泡澡的樂趣，今天起，就試著用讓你瘦、讓你美的聰明方式來泡澡吧！
一 脂肪燃燒，促進代謝
泡澡能讓血液迴圈順暢，讓全身變得暖乎乎的，這樣的溫熱效果同時也是成為瘦子的關鍵。木桶中的溫水還能促進內臟功能活潑化，提升能量的消耗！不能只是一時的，要持續每天泡澡，才能達到提高基礎代謝的效果。能讓身體放鬆，還能抑制亂吃東西的效果！
二 強化排毒，毒素清光光
泡澡能讓血流順暢，對提升肝臟和腎臟的機能有很大的功效，而順利排出體內的毒素，如尿毒、汗毒等。
泡澡還能刺激心臟的右心房分泌一種叫縮氨酸的利尿荷爾蒙，對於浮腫和體寒的狀況也能得到很好的改善。木桶浴瘦身絕招大公開之二----強化排毒，清除毒素
人體內所殘留的有害金屬和脂肪結合之後，會造成脂肪難以被燃燒，變成減肥的大敵。一般這樣的有害金屬都是藉由尿和汗來排出的。把泡澡的時間拉長，以達到好的出汗效果，不僅可以改變體質，也能讓排毒效果提升哦！
三 利用水阻，鍛煉美麗曲線！
利用肌肉在水中必須要對抗水所造成的阻力，讓肌肉所要負荷的力量比平常運動要高的原理，就能輕鬆達到最佳的運動效果！溫水的溫熱效果和淨水壓效果，可以更有效率的消耗能量，鍛煉出漂亮的肌肉曲線，有效地讓肌肉增加，提升基礎代謝。
1 在水中，只要不停的擺動手腳，就能達到很好的運動效果。
2 記得一定要用合適溫水。過熱的水容易造成心臟及肺部的負擔！
3 一定要養成在泡澡的同時動一動的習慣！這樣除了能幫助血液迴圈，也能消除疲憊。
四 利用水壓，促進淋巴流動！
泡澡雖不像潛入深海般，有那麼大的水壓，但是身體還是會受到水壓的影響。可以藉由壓力讓身體像接受按摩般的刺激，血管和淋巴能達到收縮的效果。離開水桶時，血管和淋巴會呈現鬆弛的狀態。像這樣反復收縮、放鬆，血液和淋巴就像裝上了幫浦一樣，更能促進迴圈、改善體寒和水腫！
1 推薦用全身浸泡浴促進淋巴流動
2 用42~43攝氏度溫水，將身體浸泡到肩膀約2~3分鐘，然後起身休息5分鐘後再浸泡2~3分鐘。大約重複3次，就能達到很好的血管、淋巴縮張效果。
3 因為這樣的泡澡方式對身體有一定的負擔，所以一定要記得每次的泡澡時間只能2~3分鐘。
木桶泡澡沒有什麼壞處，只有幾點注意事項：
1 溫度最好設定在38~40攝氏度，以感覺舒服又有點溫熱的程度為主。
2 施行半身浴，半身浴對身體比較沒有負擔，經過長時間的泡澡也能達到體內暖和的功效。
3 泡澡時間為20分鐘，可以應人而異。
4 如果覺得20分鐘太長，無法忍受熱氣的壓力的人，可以中途休息一下再進木桶。
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