睡出滿分好狀態 健康枕頭帶回家

人的一生三分之一時間是在睡眠中度過的，枕頭可以說是我們相伴時間最久的一個夥伴了。這個夥伴選對了，不僅能保證我們高品質的睡眠，而且還決定了剩餘三分之二的時間工作生活品質。

健康枕頭的重要性：

專家介紹，頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裡面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在選擇枕頭的高低、軟硬、大小上是不是明白。枕頭選擇不當，直接影響人的睡眠。

如何選購一款合適的健康枕頭：

現代人工作壓力很大，很多人在電腦前一坐就是一整天，腰酸背痛，頸椎、脊椎都很容易出毛病。而這時候，一款合適的枕頭能夠有助於疲勞的消除。不過要想選到一個好枕頭可不是這麼容易的事情，如何選頸椎枕頭呢？一個理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。

好枕頭的標準：

造型：枕頭的造型直接影響舒適度，目前市面上大致有“O型枕”“B型枕”“回型枕”“黃金睡姿枕”等多種樣式。“O型枕”工藝簡單，承托感不好。“B型枕”舒適感很好，但容易翻轉時不舒適，容易引起失眠。“回型枕”舒適度不錯，很受歡迎，“黃金睡姿枕”迎合了人體曲線，綜合指數最高。好的枕頭迎合了人體弧度，採取凹槽設計，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。

高度：枕頭過低或不用枕頭同樣不利於健康。枕頭過低會容易造成鼻黏膜充血腫脹，而鼻黏膜很敏感，一腫脹便會影響呼吸。枕頭過高易張口呼吸，進而產生口幹、舌燥、咽喉疼痛和打呼嚕現象。 常規成人枕頭長度為60-70cm,寬度為35-43cm。側臥位頭後枕:5-7cm；仰臥位頸部枕：10-12cm；側臥位臉側部枕：12-14cm。

填充：注意枕頭的品質，具有良好的支撐度和彈性回復力的枕芯能保護頸椎不受傷害。使用過硬的枕頭，頭部與枕頭接觸面積過少。壓力太少，會使人覺得不舒服。過軟的枕頭難以保持枕頭的高度，易因過於鬆軟，導致頭部與枕頭接觸面太大造成壓迫，以至影響血液迴圈。
目前傾向選擇天然材質比較流行，木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、花朵等多種。

產品介紹：B形造型，能夠服帖脊椎，可有效的保健頸椎健康枕成人護頸防打鼾枕，內外套可拆洗。

規格：600*400*120mm

價格：268.00

產品介紹：枕頭採用記憶棉打造，回彈性高，能夠保健頸椎健康枕成人護頸防打鼾枕，內外套可拆洗。

規格：600*400*120mm

價格：588.00

產品介紹：內部填充上等乳膠，採用天絲面料，智慧順應人體頸部曲線設計，有效支撐頸部肌肉。

規格：600mm*400mm*100mm/120mm

價格：138.00

產品介紹：新型凝膠材質，相比傳統織物更柔軟，更親膚。能夠有效的呵護頸椎，貼合人體弧度。 

規格：550*430*110/80mm

價格：580.00

產品介紹：採用3D立體材料六面支撐，透氣排汗，受力均衡，可有效預防頸椎疾病，改善睡眠品質。

規格：400*600*80/110mm

價格：99.00

產品介紹：頸椎保健枕頭，面料質感很強，能夠有效的按摩頸椎，緩解疲勞，回彈性頗高。

規格：500*300*60/110

價格：149.00

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